國足新年集訓(xùn)觀察新人閃耀備戰(zhàn)忙(2)

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2025-01-17 23:19:49 新華社客戶端

新人入隊(duì)帶來的競爭激發(fā)了老隊(duì)員的訓(xùn)練狀態(tài)。李磊表示：“年輕球員上來以后帶來很多活力，我作為老隊(duì)員跟他們比著練，對自己也是一種歷練。這些年輕隊(duì)員適應(yīng)很快，從每天的對抗強(qiáng)度就能看出來。”朱辰杰也說：“球隊(duì)有更多新人來，有更多的良性競爭，讓我們這個團(tuán)隊(duì)變得越來越好。”

國足的十天集訓(xùn)中，除了第一天的恢復(fù)性訓(xùn)練外，其余九天的訓(xùn)練被分為三個小循環(huán)。每個小循環(huán)中，前兩天是一天兩練，第三天為一練。一天兩練時(shí)，國足會穿插進(jìn)行場地和健身房訓(xùn)練，主要目的是提升訓(xùn)練強(qiáng)度，幫助國腳們在賽前準(zhǔn)備期加強(qiáng)體能儲備。球員們普遍反映訓(xùn)練強(qiáng)度大、節(jié)奏快。隊(duì)長王大雷在個人社交媒體賬號上發(fā)文說：“多少有點(diǎn)累啊……”王上源也表示：“雖然大家都很累，但都在咬牙堅(jiān)持?！?/p>

在體能之外，針對此前比賽中暴露出的問題，伊萬還進(jìn)行了專門的技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練。王上源介紹：“主教練給每個人都提了細(xì)致的要求，給我們灌輸他在戰(zhàn)術(shù)上的想法。我們對他的要求也是越來越熟悉，更加理解他所傳達(dá)的任務(wù)?！惫シ擂D(zhuǎn)換中的防守是重點(diǎn)訓(xùn)練的技戰(zhàn)術(shù)細(xì)節(jié)。李磊表示：“每天上午訓(xùn)練都會把后衛(wèi)拿出來單練，訓(xùn)練我們?nèi)绾卧谝陨俅蚨嗟臅r(shí)候去做防守。重點(diǎn)是轉(zhuǎn)換，尤其是丟球后的攻轉(zhuǎn)守，教練要求不管誰丟了球權(quán)，都要第一時(shí)間把球權(quán)搶回來?！?/p>

國足還專門訓(xùn)練了點(diǎn)球和定位球。本次世預(yù)賽，國足在對陣新加坡隊(duì)時(shí)曾罰丟點(diǎn)球，在對陣日本隊(duì)、沙特隊(duì)、澳大利亞隊(duì)的比賽中，球隊(duì)多次出現(xiàn)定位球丟球。伊萬說：“我們對之前的世預(yù)賽比賽進(jìn)行了針對性分析，也會多做一些技戰(zhàn)術(shù)方面的訓(xùn)練，讓球員更加熟悉技戰(zhàn)術(shù)要求，能夠在接下來的比賽中有更好的發(fā)揮?！?/p>

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