王寶強(qiáng)跟周潤(rùn)發(fā)晨跑數(shù)月減重30斤自律與堅(jiān)持的成果

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2025-01-21 07:43:57 極目新聞

近日，多家媒體報(bào)道稱，王寶強(qiáng)在拍攝電影《唐探1900》時(shí)，為了更好地塑造角色形象，受到同劇組演員周潤(rùn)發(fā)的啟發(fā)，開始每天晨跑。幾個(gè)月下來，他減重了30斤，變得非常自律。

2023年6月8日，電影《八角籠中》官微發(fā)布了一段視頻，展示了王寶強(qiáng)為新角色增重30斤的過程。視頻中，戴著墨鏡、兩鬢斑白的王寶強(qiáng)挺著發(fā)福的肚腩從樓梯上走下。他在該片中飾演一個(gè)中年發(fā)福的小生意人，為了貼近角色，體重從120斤增加到150斤。

這次減肥成功，王寶強(qiáng)感謝了周潤(rùn)發(fā)的引導(dǎo)。周潤(rùn)發(fā)作為資深跑步愛好者，曾表示跑步不僅是生活習(xí)慣，更是一種享受。王寶強(qiáng)早上7點(diǎn)就跟著周潤(rùn)發(fā)跑步，至少跑5公里。這段經(jīng)歷讓他備受關(guān)注。

三個(gè)月前，山東德州的一位跑者姜先生在晨跑時(shí)偶遇了王寶強(qiáng)和周潤(rùn)發(fā)。當(dāng)時(shí)，姜先生并未認(rèn)出兩人，直到周潤(rùn)發(fā)主動(dòng)打招呼，才意識(shí)到是明星。那次偶遇中，兩位演員與跑者們親切合影并互動(dòng)，相關(guān)視頻在網(wǎng)絡(luò)上引起熱議。

事實(shí)上，早在2017年左右，跑步已成為周潤(rùn)發(fā)生活中的重要部分。無論在哪里參加活動(dòng)，他都會(huì)堅(jiān)持跑步。拍攝《澳門風(fēng)暴3》期間，身體有些發(fā)福的周潤(rùn)發(fā)通過跑步和爬山成功減肥，每天早上8點(diǎn)在大帽山郊野公園跑步。

如今，周潤(rùn)發(fā)已成為中國(guó)跑圈里的知名跑者。2024年，68歲的周潤(rùn)發(fā)以2小時(shí)26分08秒的成績(jī)完成了香港馬拉松，刷新了自己的半馬個(gè)人最好成績(jī)。他表示，這個(gè)成績(jī)比預(yù)期慢了4分鐘左右，因此會(huì)被妻子扣獎(jiǎng)金，每分鐘扣100元。

多年來，周潤(rùn)發(fā)不僅自己堅(jiān)持跑步，還鼓勵(lì)身邊的朋友加入跑步行列。除了劉嘉玲、譚詠麟和杜德偉等老一輩明星，還有許多中生代和年輕藝人也加入了周潤(rùn)發(fā)的跑步隊(duì)伍。王寶強(qiáng)也是其中之一，并且成功減重30斤。這段經(jīng)歷證明了周潤(rùn)發(fā)對(duì)跑步的堅(jiān)持和執(zhí)著是有價(jià)值的，跑步不在于速度或距離，而在于持之以恒，為自己帶來健康和快樂。

(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)

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