褚宏啟指出，由于錯(cuò)誤的教育觀、人才觀、政績觀作祟，一些地區(qū)和學(xué)校出現(xiàn)學(xué)生在校時(shí)間過長和節(jié)假日補(bǔ)課等違規(guī)辦學(xué)行為，嚴(yán)重侵犯學(xué)生的法定休息權(quán)，影響學(xué)生的全面發(fā)展與個(gè)性發(fā)展，損害學(xué)生的身體健康與心理健康，給教育系統(tǒng)帶來安全穩(wěn)定風(fēng)險(xiǎn)。

過度學(xué)習(xí)、高強(qiáng)度學(xué)習(xí)不僅嚴(yán)重影響學(xué)生身體與心理健康，導(dǎo)致近視率居高不下、體能不足，還可能出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題。充分的休息可以較好地緩解壓力、保持動力，避免極端現(xiàn)象發(fā)生，促進(jìn)學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展。

適當(dāng)休息和放松有助于提高學(xué)習(xí)效率，避免過度疲勞。研究表明，7個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1個(gè)小時(shí)的鍛煉，效果大于8小時(shí)全部用于學(xué)習(xí)。一張一弛，才是有效、高效學(xué)習(xí)之道。當(dāng)學(xué)生充分享有休息權(quán)時(shí)，可以自主安排自己的作息，做自己喜歡做的事情，有利于培養(yǎng)興趣、發(fā)展特長，從單一知識學(xué)習(xí)和單調(diào)機(jī)械訓(xùn)練中解脫出來，更加積極主動地開展學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展與個(gè)性發(fā)展。

加強(qiáng)督查與問責(zé)，轉(zhuǎn)變政府、學(xué)校的教育政績觀，不再以升學(xué)率、清北率作為衡量區(qū)域和學(xué)校辦學(xué)水平的唯一標(biāo)準(zhǔn)，堅(jiān)決治理唯分?jǐn)?shù)、唯升學(xué)問題，嚴(yán)格落實(shí)基礎(chǔ)教育規(guī)范管理的各項(xiàng)要求，持續(xù)開展排查整治，營造良好教育生態(tài)。

長期以來，一些學(xué)校的整體工作圍繞唯分?jǐn)?shù)、唯升學(xué)進(jìn)行設(shè)計(jì)，保障中小學(xué)生的休息權(quán)與落實(shí)周末雙休政策，要求升級培養(yǎng)目標(biāo)，由培養(yǎng)會考試的人轉(zhuǎn)向培養(yǎng)具備核心素養(yǎng)尤其是創(chuàng)新能力的人，并依此對課時(shí)安排、課程內(nèi)容、考試與評價(jià)方式等進(jìn)行全面改革，轉(zhuǎn)變學(xué)校發(fā)展方式，給學(xué)生全面發(fā)展、自主發(fā)展留出空間。

教育強(qiáng)國不是通過高強(qiáng)度刷題、題海戰(zhàn)術(shù)、無節(jié)制補(bǔ)課建立起來的，而是要厚植發(fā)展基礎(chǔ)，夯實(shí)學(xué)生的綜合素質(zhì)與核心素養(yǎng)，真正培養(yǎng)出能擔(dān)當(dāng)時(shí)代大任、具有國際競爭力的21世紀(jì)人才。

北京師范大學(xué)中國教育政策研究院執(zhí)行院長張志勇表示，聯(lián)合國《兒童權(quán)利公約》和《中華人民共和國未成年人保護(hù)法》明確規(guī)定，兒童有權(quán)享有休息和閑暇，從事有益身心健康的活動。少年兒童正處于身體和心理快速發(fā)育階段，充足的休息對于他們的健康成長至關(guān)重要。將自主學(xué)習(xí)時(shí)間還給學(xué)生，關(guān)乎學(xué)生的自主成長，學(xué)生有了更多閑暇時(shí)間，才能學(xué)習(xí)如何管理和分配閑暇時(shí)間，培養(yǎng)自主規(guī)劃、自我管理能力，解決家長們擔(dān)心的孩子管不住自己的難題。有了更多閑暇時(shí)間，學(xué)生才有可能在自己的個(gè)性、潛能領(lǐng)域強(qiáng)化學(xué)習(xí)，加快發(fā)展，自由讀書、運(yùn)動、勞動，享受藝術(shù)教育。