新冠處于今年首個(gè)階段性高位疫情呈現(xiàn)逐漸上升態(tài)勢(shì)

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2025-06-06 00:44:39 百家號(hào)

6月5日，國(guó)家衛(wèi)健委召開新聞發(fā)布會(huì)。中疾控相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，自3月以來(lái)新冠疫情呈現(xiàn)逐漸上升的態(tài)勢(shì)。目前，全國(guó)新冠疫情處于今年以來(lái)的第一個(gè)階段性高位，并在一些省份出現(xiàn)下降趨勢(shì)。

中國(guó)疾控中心研究員劉起勇指出，2025年3月以來(lái)，全國(guó)流感等其他急性呼吸道傳染病疫情處于低水平，但新冠疫情呈現(xiàn)逐漸上升的態(tài)勢(shì)。監(jiān)測(cè)結(jié)果顯示，南方省份活動(dòng)水平整體高于北方省份。全國(guó)發(fā)熱門診就診人數(shù)、重癥人數(shù)均未超過(guò)前期歷次水平，沒(méi)有對(duì)正常醫(yī)療秩序造成明顯影響。當(dāng)前臨床病例主要以輕癥為主，現(xiàn)有檢測(cè)試劑和藥物依然有效。

對(duì)于特殊人群，如兒童、老年人、嚴(yán)重慢性基礎(chǔ)疾病患者，要做好日常防護(hù)。保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手、多通風(fēng)，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾、毛巾或手肘遮住口鼻。注意均衡飲食，避免暴飲暴食，合理運(yùn)動(dòng)，提高身體抵抗力。高考臨近，建議考生合理安排作息時(shí)間，保持良好心態(tài)，增強(qiáng)防病意識(shí)。

兒童、老年人及慢性疾病患者等免疫力較弱的人群，建議接種疫苗。家人應(yīng)關(guān)注他們的健康狀況，出現(xiàn)呼吸道感染癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。到人群密集的場(chǎng)所或乘坐密閉交通工具時(shí)應(yīng)佩戴口罩，做好個(gè)人防護(hù)。

高考臨近，中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院眼科醫(yī)院主任醫(yī)師張麗霞提醒，考生在考前一周要進(jìn)行身心調(diào)適。可以通過(guò)按揉內(nèi)關(guān)穴和神門穴來(lái)平復(fù)情緒，每次按3分鐘，可以寧心安神。另外，可以煮甘麥大棗湯養(yǎng)心緩急。家長(zhǎng)切忌盲目給考生進(jìn)補(bǔ)，飲食要清淡易消化且有營(yíng)養(yǎng)，如清蒸魚、山藥粥，再配合一些核桃、藍(lán)莓等。

考試前建議考生熟悉考場(chǎng)周圍的環(huán)境，遇到心慌緊張時(shí)，可以采用“316深呼吸法”，即深吸氣3秒、屏息1秒、呼氣6秒，配合點(diǎn)按勞宮穴。在營(yíng)養(yǎng)方面忌食肥甘厚味、辛辣刺激的食品，早餐宜清淡有營(yíng)養(yǎng)，午餐可以吃一些清炒時(shí)蔬，搭配魚、蝦、雞等，少油少鹽，避免午后犯困。

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