24歲小伙久坐不動致多處血栓險喪命久坐危害大

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2025-06-27 15:39:45 光明網(wǎng)

24歲的蘭先生因久坐不動導(dǎo)致下腔靜脈、髂靜脈及下肢深靜脈形成廣泛血栓，引發(fā)雙肺多發(fā)肺栓塞及肺梗死，險些喪命。蘭先生平時工作很少活動，下班回家后也總是躺著。6月10日，他的左側(cè)臀部突然出現(xiàn)持續(xù)性脹痛，臥床休息后疼痛沒有明顯緩解。起初他以為是疲勞所致，并未在意。6月14日晨起后，他發(fā)現(xiàn)左腿腫脹且癥狀加重，這才趕往武漢科技大學(xué)附屬普仁醫(yī)院就診。

經(jīng)過雙下肢動靜脈血管彩超檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)蘭先生左側(cè)髂靜脈血栓形成、左下肢靜脈血流瘀滯，已經(jīng)達(dá)到危急值。蘭先生被緊急收入血管外科。醫(yī)生查體發(fā)現(xiàn)，蘭先生整條左腿明顯水腫且張力高，皮溫也比另一條腿高，左臀壓痛明顯。血管造影結(jié)果顯示蘭先生已經(jīng)出現(xiàn)了肺栓塞，同時存在雙肺多發(fā)肺栓塞，下腔靜脈、雙側(cè)髂靜脈、左下肢深靜脈均有血栓形成，血栓隨時可能脫落，形成致死性肺栓塞危及生命。

血管外科李良學(xué)主任團隊迅速制定手術(shù)方案，為蘭先生安置血栓濾器，進(jìn)行溶栓和取栓手術(shù)。手術(shù)涉及血管范圍廣泛，術(shù)中稍有不慎就會導(dǎo)致血栓脫落，經(jīng)過團隊的精心操作和不懈努力，手術(shù)取得成功。術(shù)后，蘭先生各項生命體征逐漸平穩(wěn)，日前已康復(fù)出院。

李良學(xué)提醒，蘭先生患病的重要誘因正是不健康的生活方式。長時間久坐、久臥會導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，增加血栓形成的風(fēng)險，一旦血栓脫落進(jìn)入肺部，就可能引發(fā)肺栓塞，導(dǎo)致突然死亡。醫(yī)生建議，工作間隙要起身活動下肢、進(jìn)行簡單伸展運動，下班后要主動增加日?；顒恿?，如散步、慢跑等有氧運動。如果需要長時間坐車，可以做踝泵運動，這是預(yù)防下肢靜脈血栓最簡單、方便、經(jīng)濟、有效的方式之一，即“勾勾雙腳”“旋轉(zhuǎn)腳踝”。此外，還要養(yǎng)成主動飲水的習(xí)慣，每天至少攝入1500-2000毫升水，以稀釋血液，維持良好的血液流動狀態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)異常，應(yīng)第一時間到醫(yī)療機構(gòu)就診。

(責(zé)任編輯：zhangxiaohua)

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