強降雨后,居住環(huán)境受到破壞,加上高溫高濕天氣,水和食品的污染途徑增多,容易導致腸道傳染病的發(fā)生,主要表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐等癥狀。暴雨造成的積水還容易孳生蚊蟲,糞便、垃圾堆積會孳生蒼蠅,因此也要警惕蟲媒等自然疫源性傳染病。
為了預防傳染病,要注意飲水衛(wèi)生。不喝生水,要喝煮沸后的水,或者選擇衛(wèi)生合格的瓶裝水或桶裝水。做飯、洗菜和洗漱時不要使用雨水或其他來源不明的水。
飲食方面,被雨水浸泡過的食品、飲料或藥品應直接丟棄;雨水淋過的廚具、餐具需徹底清洗、消毒后再使用;食物必須徹底煮熟煮透后才能食用;熟食在室溫下存放時間不宜超過2小時,并注意防止蒼蠅污染;堅決不吃腐敗、變質(zhì)的食物。
個人衛(wèi)生習慣也很重要。飯前、便后要用流動的清水和肥皂洗手,不共用毛巾;暫時沒有洗手條件時,可使用免洗手消毒劑清潔雙手;尤其要叮囑孩子不要隨地大小便;生活垃圾應扔到指定垃圾暫存處,由專人統(tǒng)一處理。
環(huán)境衛(wèi)生同樣不容忽視。在密閉場所和居室中保持通風,以確??諝饬魍?。共同滅蠅、消滅蚊蟲孳生地,防止蚊蟲叮咬。如果住所被雨水浸泡,在入住前先清污、消毒,并在消毒過程中做好個人防護。
食品從業(yè)人員應嚴格遵守相關規(guī)章制度,一旦出現(xiàn)身體不適癥狀,應立即暫停工作,避免帶病上崗。操作中需生熟分開,避免生食中的病原體污染直接入口的食物。
保持健康生活方式對預防疾病同樣關鍵。保持作息規(guī)律,適度鍛煉身體,避免過度疲勞,做好心理調(diào)適,提高機體免疫力。一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、發(fā)熱、皮疹、結膜紅腫等身體不適癥狀,應及時就醫(yī),并向醫(yī)生詳細說明可疑接觸情況,以便得到準確診斷和及時治療。
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