遇到溺水可以采取的自救方法
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不要害怕沉入水中,此時(shí)最重要的就是屏住呼吸,放松全身,去除身上的重物,同時(shí)要睜開(kāi)眼睛,觀察周?chē)闆r。如果身體沉入水中,就讓它沉,因水有浮力,沉到一定程度,沒(méi)有負(fù)重的人體就會(huì)停止下沉并自然向上浮起。
2
一旦身體停止下沉并上浮時(shí),落水者應(yīng)立即采取如下動(dòng)作:雙臂掌心向下,從身體兩邊像鳥(niǎo)飛一樣順勢(shì)向下劃水。
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當(dāng)身體上浮時(shí)應(yīng)冷靜地采取頭向后仰、面向上方的姿勢(shì),爭(zhēng)取先將口鼻露出水面,一經(jīng)露面,立即進(jìn)行呼吸,同時(shí)大聲呼救。
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發(fā)生嗆水時(shí)要保持冷靜,應(yīng)時(shí)刻知道自己的口鼻是否在水平面之上,以避免在嗆咳時(shí)再次吸入水。
遇到他人溺水可以采取的救援方法
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迅速救上岸:最好從背部將落水者頭部托起,或從上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后將其拖上岸。
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清除口鼻堵塞物:讓溺水者頭朝下,撬開(kāi)其牙齒,用手指清除口腔和鼻腔內(nèi)雜物。
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倒出呼吸道內(nèi)積水:救人者半跪,頂住溺水者的腹部,讓溺水者頭朝下,拍背。
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人工呼吸:對(duì)呼吸及心跳微弱或心跳剛剛停止的溺水者,迅速進(jìn)行人工呼吸,同時(shí)做胸外心臟按壓。
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吸氧:現(xiàn)場(chǎng)有醫(yī)療條件,可對(duì)溺水者注射強(qiáng)心藥物及吸氧。條件不足的,用手或針刺溺水者的人中等穴位。
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脫下外套:如果溺水者身上穿著外套,要盡早脫下,濕漉漉的外套會(huì)帶走身體熱能,產(chǎn)生低溫傷害。