得過(guò)流感后會(huì)終身免疫系謠言病毒變異頻繁

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2025-10-31 19:39:06 環(huán)球時(shí)報(bào)

2025年10月“科學(xué)”流言榜發(fā)布，針對(duì)一些常見(jiàn)的誤解進(jìn)行了澄清。這份榜單由北京市科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)、北京市委網(wǎng)信辦、首都互聯(lián)網(wǎng)協(xié)會(huì)指導(dǎo)，北京科技記者編輯協(xié)會(huì)、北京地區(qū)網(wǎng)站聯(lián)合辟謠平臺(tái)共同發(fā)布，并得到了中國(guó)科普作家協(xié)會(huì)科技記者與編輯專業(yè)委員會(huì)、上海科技傳播協(xié)會(huì)、北京市科學(xué)技術(shù)研究院科技情報(bào)研究所的支持。

關(guān)于提前入冬意味著今年是“冷冬”的說(shuō)法并不準(zhǔn)確。提前入冬反映的是季節(jié)轉(zhuǎn)換時(shí)點(diǎn)的氣溫變化，而“冷冬”需要考察整個(gè)冬季（12月至次年2月）的平均氣溫是否顯著偏低。短期寒潮難以決定長(zhǎng)期趨勢(shì)。國(guó)家氣候中心指出，在潛在拉尼娜背景下，今冬北方可能階段性偏冷，但能否達(dá)到“冷冬”標(biāo)準(zhǔn)仍需觀察。

流感和普通感冒是兩種完全不同的疾病。感冒多由鼻病毒等引起，主要局限于上呼吸道，表現(xiàn)為流涕、輕度發(fā)熱、咳嗽和偶發(fā)喉嚨痛，是一種“自限性”的病毒感染。而流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，常伴有高熱、頭痛、全身酸痛、乏力等全身性癥狀，甚至可引發(fā)病毒性肺炎或繼發(fā)性細(xì)菌感染，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危及生命。流感具有明確的季節(jié)性流行高峰，傳播速度快，病毒變異頻繁，需要通過(guò)疫苗預(yù)防和抗病毒藥物治療。正確認(rèn)識(shí)流感，是防范流行、保護(hù)自身和家人健康的重要前提。

喝咖啡和碳酸飲料不會(huì)直接導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。研究表明，正常人每天喝2杯咖啡（含咖啡因約200mg），患骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)與不喝咖啡的人沒(méi)有顯著差異。碳酸飲料中的磷含量很低，成年人每天磷的推薦攝入量是720mg，最高耐受量達(dá)3500mg，每天喝1-2罐碳酸飲料，攝入的磷幾乎可以忽略不計(jì)。不過(guò)要注意盡量選擇無(wú)糖款，減少糖分?jǐn)z入；飲料不能替代白水，日常補(bǔ)水還是以白開(kāi)水為主。

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