流感高發(fā)期科學(xué)應(yīng)對(duì)要牢記精準(zhǔn)防護(hù)保健康(2)

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-12-03 10:52:20 99健康網(wǎng)

兒童免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，是流感高發(fā)人群，且感染后病情進(jìn)展快，易引發(fā)肺炎、中耳炎等并發(fā)癥。除了常規(guī)防護(hù)，家長(zhǎng)要每天給孩子監(jiān)測(cè)體溫，若出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，及時(shí)居家隔離，不要送孩子上學(xué)；接種流感疫苗時(shí)，6個(gè)月至8歲兒童若首次接種，需接種2劑，間隔4周，之后每年接種1劑；盡量少帶孩子去人群擁擠、通風(fēng)差的場(chǎng)所，如商場(chǎng)、游樂(lè)場(chǎng)等，減少感染機(jī)會(huì)。

老年人身體機(jī)能下降，免疫力減弱，且常伴有高血壓、糖尿病等慢性基礎(chǔ)疾病，感染流感后重癥風(fēng)險(xiǎn)高。除了接種疫苗，老年人要注意保暖，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物；避免受涼感冒，加重身體負(fù)擔(dān)；居家時(shí)保持環(huán)境清潔，定期消毒常用物品；若接觸了流感患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗病毒藥物預(yù)防；出現(xiàn)流感癥狀后，不要拖延，及時(shí)就醫(yī)治療。

慢性病患者免疫力相對(duì)較低，感染流感后可能導(dǎo)致原有病情加重，甚至引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。這類人群要按時(shí)接種流感疫苗，同時(shí)嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病，遵醫(yī)囑規(guī)律用藥；日常避免勞累，保證充足休息；飲食清淡，控制鹽分、糖分?jǐn)z入；在流感高發(fā)期，盡量減少外出，必要時(shí)佩戴口罩，做好防護(hù)；一旦出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等癥狀，立即就醫(yī)，避免延誤治療。

流感的防護(hù)并不復(fù)雜，關(guān)鍵在于掌握科學(xué)方法并堅(jiān)持執(zhí)行。無(wú)論是通用防護(hù)措施，還是針對(duì)重點(diǎn)人群的專屬建議，核心都是阻斷病毒傳播、增強(qiáng)自身抵抗力。在流感高發(fā)季，既要重視防護(hù)，不忽視任何細(xì)節(jié)，也不必過(guò)度恐慌。通過(guò)科學(xué)接種疫苗、做好個(gè)人衛(wèi)生、增強(qiáng)體質(zhì)，再重點(diǎn)關(guān)注特殊人群的防護(hù)需求，就能有效降低感染風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)自己和家人的健康，平穩(wěn)度過(guò)流感高發(fā)期。

首頁(yè)上一頁(yè)12共 2 頁(yè)

(責(zé)任編輯：0882)

關(guān)閉

流感高發(fā)期科學(xué)應(yīng)對(duì)要牢記 精準(zhǔn)防護(hù)保健康(2)

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)

流感高發(fā)期科學(xué)應(yīng)對(duì)要牢記精準(zhǔn)防護(hù)保健康(2)