雪天摔倒這三個部位最易骨折 老年人需格外小心!昨夜今晨,合肥迎來了一場大雪,低溫和道路結(jié)冰給市民出行帶來了挑戰(zhàn)。據(jù)合肥急救中心消息,1月20日7:00至14:00期間,市區(qū)急救出車253次,較平日增長了40.6%。其中摔傷急救類出車81次,占總出車數(shù)的三成以上。
合肥急救中心副主任醫(yī)師孫紅雷提醒,雨雪天氣出行時,老年人由于骨骼疏松,摔倒后易發(fā)生腕部、髖部及腰部骨折。老年人的髖部骨折被稱為“人生的最后一次骨折”,長期臥床可能引發(fā)肺部感染、壓瘡等并發(fā)癥。孕婦和兒童因重心不穩(wěn)、反應(yīng)較慢,也容易滑倒摔傷,需要特別注意。
據(jù)統(tǒng)計,1月20日7:00至14:00,合肥急救中心累計出車253次,其中摔傷急救類達81次,較平日增加近5倍。孫紅雷建議,為避免摔傷骨折,大家應(yīng)放慢腳步、小步行走,雙腳微外八、雙手不插兜,盡量穿防滑鞋,避開冰面和斜坡。老年人非必要不外出,即使外出也最好使用防滑手杖,并有家人陪同。
若不慎摔倒,孫紅雷建議盡量用前臂支撐身體,避免頭部、髖部、臀部直接著地。他解釋說,人們在突然摔倒時,常會用手掌瞬間撐地,巨大的沖擊力經(jīng)手腕傳導(dǎo),極易導(dǎo)致腕部骨折。不過這類骨折通常不需要長期臥床,康復(fù)訓(xùn)練也相對容易。
孫紅雷還指出,如果摔倒后感到頭部、髖部、腰部出現(xiàn)劇烈疼痛,或無法自主移動肢體,切勿勉強起身或隨意挪動,應(yīng)立即撥打120急救電話,等待專業(yè)醫(yī)護人員到場處置。在等待救援期間,應(yīng)注意為傷者保暖,防止失溫。雪天摔倒這三個部位最易骨折 老年人需格外小心!