谷愛凌自述曾患奧運(yùn)憂郁癥影響與成長

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2026-01-27 22:00:03 中國新聞網(wǎng)

距離2026米蘭·科爾蒂納冬奧會(huì)開幕只剩不足兩周，作為北京冬奧會(huì)兩金一銀的獲得者，谷愛凌正在進(jìn)行最后的沖刺備戰(zhàn)。她表示，成績是一方面，更開心的是通過自己的努力影響了很多人走到雪場上。在國內(nèi)比賽期間，她接受采訪時(shí)說：“我希望我的代表性，可以讓更多女孩看到冰雪運(yùn)動(dòng)也屬于她們自己，也讓世界看到中國的一部分?！?/p>

關(guān)于外界對她最大的誤解，谷愛凌提到生活配速的難度。她每天不僅面臨高強(qiáng)度的比賽，還有繁重的工作安排。例如，在世界杯比賽后，盡管身體已經(jīng)非常疲憊，她仍然需要工作五、六個(gè)小時(shí)，然后直接睡覺。第二天她的休息日就是滑50趟，再后一天滑70趟。

她坦言最困難的時(shí)刻是2022年奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后的六到八個(gè)月——奧運(yùn)憂郁癥。很多運(yùn)動(dòng)員都經(jīng)歷過這種情況，但她可能更敏感一些，因?yàn)樗膴W運(yùn)過程非常激烈且改變了人生軌跡。

在遇到難題時(shí)，谷愛凌表示會(huì)死磕到底，但滑雪和數(shù)學(xué)題不同。滑雪如果死磕可能會(huì)受傷，因此她正在學(xué)習(xí)何時(shí)應(yīng)該暫停。她希望在米蘭奧運(yùn)周期中，安全成為首要目標(biāo)。

對于傷病，谷愛凌認(rèn)為大多數(shù)是可以避免的。她曾因錯(cuò)誤選擇而受傷，比如在萊克斯站贏得坡面技巧障礙世界杯金牌后，發(fā)著高燒參加極限運(yùn)動(dòng)會(huì)四個(gè)項(xiàng)目，導(dǎo)致嚴(yán)重受傷?；謴?fù)后再次做出類似決定，結(jié)果再次受傷骨折。她認(rèn)為這種選擇是錯(cuò)誤的，盡管她想突破自我，但在身體狀況不佳時(shí)堅(jiān)持參賽是不理智的。

傷病對她的心理影響主要體現(xiàn)在信心上，但只要能重新上雪，信心就會(huì)逐漸恢復(fù)。除了滑雪，她還喜歡打籃球，并在北京冬奧會(huì)后參加了幾場籃球賽。她還在斯坦福組建了一個(gè)男女混合籃球隊(duì)，目前有40多名隊(duì)員，其中一半是女孩。

去年巴黎奧運(yùn)會(huì)期間，她參加了大眾馬拉松比賽，雖然只有兩個(gè)禮拜的訓(xùn)練時(shí)間，但她最終以三小時(shí)二十四分鐘的成績完賽。她還觀看了多場比賽，特別為朋友們感到高興。

談及中國滑雪氛圍的變化，谷愛凌指出參與人數(shù)明顯增加，許多人開始真正熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。她認(rèn)為最大的對手永遠(yuǎn)是自己，每次滑雪都是對自我的挑戰(zhàn)。她希望通過自己的努力讓更多人了解并喜歡滑雪，特別是讓女孩子認(rèn)識到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也屬于她們。

(責(zé)任編輯：0764)

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