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90后小伙跟父親跳健身操暴瘦76斤

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2026-01-28 11:49:44  封面新聞

在西安的健身操隊伍里，有一對“上陣父子兵”。父親是61歲的退伍軍人五哥，兒子澤澤曾是一名體重超兩百斤的90后青年。在家人勸說和鼓勵下，澤澤加入了健身操隊伍，跟隨那套被父親融入了軍事訓練元素的健身操開始鍛煉。健身操帶來的改變是實實在在的，在日復一日的堅持下，他的體重從兩百多斤一路下降，最終成功減重76斤，穩(wěn)定在140斤左右。澤澤的蛻變，不僅為自己贏得了健康，也給父親這支兩千人的隊伍注入了新鮮活力，讓更多人加入了健身操的行列中。父子同框的畫面，也成了健身操隊里一道特別的風景，讓更多人看到了堅持與陪伴的力量。


(責任編輯：zx0002)
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