許多人正走出家門享受春光，但對過敏患者來說，春天意味著無處不在的風險。

95后白領阿梨是四川成都人，在北京上學工作近十年。2023年春天花粉季時，她首次出現(xiàn)了過敏癥狀：流鼻涕、打噴嚏、流眼淚、眼睛發(fā)紅。當時她在社區(qū)醫(yī)院開了氯雷他定、中成藥和眼藥水，花了不到100元。眼藥水對緩解眼睛癢與紅腫很有效。就這樣，阿梨度過了她的第一個過敏季。

2024年開始，阿梨的過敏癥狀明顯加重。有一次晚上八點路過一棵圓柏樹下，回去后打噴嚏持續(xù)到凌晨兩三點。此后，阿梨在醫(yī)院做了過敏的點刺試驗與血液變應原篩查，最后確診對圓柏等多種植物、奶制品及小麥制品過敏。為了應對過敏，阿梨想了很多辦法，一年花費超5000元。

她買了大量保健品以提升免疫力，包括VC、魚油、輔酶Q10等，年花銷在1000元至2000元之間。日常用藥方面，阿梨會常規(guī)吃口服抗過敏藥氯雷他定，還會使用鹽酸氮?斯汀鼻噴霧劑和帶有洗劑的洗鼻器等，通過早晚進行鼻腔清洗，沖掉鼻腔里的花粉、灰塵等過敏原。這種洗鼻器很貴，差不多200塊錢一瓶，只能使用一周。她用了六七瓶，用藥差不多也得近2000元。

種種努力下，阿梨認為這些方法“治標不治本”，頻繁使用激素藥物還可能帶來耐藥性。她開始嘗試中藥療法，在某鼻腔養(yǎng)護中心購買了約1500元的四聯(lián)養(yǎng)護療法。首次治療時，朋友幫她操作，她鼻涕狂流、噴嚏不斷，因恐懼操作風險，使用三次便放棄了。

盡管如此，阿梨仍然過敏嚴重。無數(shù)個早晨和晚上，冷暖交替時鼻炎準時發(fā)作，她要用一包又一包紙巾擦鼻涕。有時候打噴嚏到肚子痛了還在打，沒有辦法睡覺，那是一種心理上和身體上的雙重折磨。

同樣工作多年后出現(xiàn)過敏癥狀的還有李雯。李雯今年33歲，是一名辦公室文員，2016年來到北京。2024年春天開始，花粉過敏成了她每年都要面對的“噩夢”。2024年3月，李雯出現(xiàn)了打噴嚏、頭痛的癥狀，當時她以為是普通感冒。后來5月中旬花粉季過去，她的癥狀才自行消失。雖然沒有檢測，但基本可以確定，她是圓柏花粉過敏。

為了應對2025年的花粉季，李雯在3月份之前就做好了充分準備。但事與愿違，她還是出現(xiàn)了喉嚨癢、不?？人缘陌Y狀，嚴重到整夜睡不著覺。去醫(yī)院檢查后，李雯被確診為過敏變異性哮喘，癥狀直到花粉季結束，才慢慢消退。

有了前兩年的痛苦經(jīng)歷，2026年花粉季來臨，李雯選擇去天壇醫(yī)院耳鼻喉科注射了司普奇拜單抗，用以治療季節(jié)性過敏性鼻炎。眼睛相關的用品中，帕坦洛一瓶大概90元，一個花粉季大概需要2瓶；定制的近視護目鏡300元左右；另外，治療哮喘和鼻炎的司普奇拜單抗，醫(yī)保報銷前一針1039元，報銷后大概300多元，整個過敏季需要注射4針。以此計算，一個過敏季，在部分藥品醫(yī)保報銷后，李雯需要自費約2500元。而千元以上的花銷，也未能阻擋過敏為她帶來的痛苦。最近幾天，她的過敏反應格外嚴重。

眼睛奇癢無比，稍不注意就會引發(fā)眼部感染，感染后眼睛分泌物甚至會把眼睛粘住，無法睜開。鼻子也癢得厲害，忍不住揉搓，導致鼻黏膜受損，鼻腔里滿是血腥味。喉嚨發(fā)癢，更是引發(fā)不停的咳嗽，一咳嗽就會連帶頭痛。談到日后的應對策略，李雯表示：“藥物治療的效果其實很一般，最有效的控制方式還是物理隔絕?，F(xiàn)在吃藥已經(jīng)不管用了，只能每天都戴著N95口罩和防護鏡，只要能有效隔絕花粉進入呼吸系統(tǒng)，癥狀就會緩解?！?/p>

出生于1991年的煙柳是土生土長的上海人。近幾年，她的過敏原發(fā)生變化，主要受塵螨和情緒困擾，會間歇性出現(xiàn)過敏性鼻炎和慢性蕁麻疹。當她清理吸塵器塵盒、傾倒垃圾桶揚塵或者精神壓力較大時，身體都會立刻起疹，嚴重時甚至出現(xiàn)呼吸困難。常規(guī)服用開瑞坦效果逐漸變差后，2025年，她經(jīng)人推薦開始注射奧馬珠單抗，第一次注射沒有走醫(yī)保，大概是一千元。一針可維持半年，注射后，即使情緒波動也不易起疹，2026年，她又注射了一次奧馬珠單抗，但效果略有下降。

2026年初，首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院團隊在國際學術期刊Allergy上發(fā)表研究，對2005–2019年中國成人過敏性鼻炎的流行趨勢進行了分析。結果顯示，全國成人過敏性鼻炎患病率（標準化后）在2005年、2011年和2019年分別為11.1%、17.6%和20.9%。研究稱，15年間，全國成人過敏性鼻炎患病率幾乎翻倍。

環(huán)境因素是核心原因。以北京為例，北京春季以柏科花粉、洋白蠟回粉花粉為主，花粉濃度高、暴露時間集中。如果一個人在南方或其他地區(qū)長期生活，突然來到北京，接觸到新的高濃度致敏原，就容易出現(xiàn)“遲發(fā)型過敏”。此外，過敏并不是“先天固定”的，過敏的發(fā)生需要兩個過程，致敏階段和發(fā)病階段。年齡和免疫狀態(tài)確實有影響，年齡增長后，免疫調節(jié)能力會發(fā)生變化。工作壓力大、作息紊亂、空氣污染暴露等因素，會影響免疫平衡。

過敏的南北方差異非常明顯，北方（如北京、長春）以花粉過敏為主（春季、秋季明顯），常見的癥狀包括過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、季節(jié)性哮喘。南方（如廣州、上海）以塵螨、霉菌過敏為主，常見的癥狀為全年性鼻炎、哮喘、濕疹。如用一句話總結，北方是“季節(jié)性過敏”，南方是“全年性過敏”。