原標(biāo)題：“你去吃屎吧”這句損人的話，現(xiàn)在竟然可以治病，時代變了！

我們總說“狗改不了吃屎”，但我們是人啊，人也吃……這個東西嗎？

其實(shí)，人也是會吃便便的。下面我們一起來八一八人類“吃便便”的歷史。

你聽說過黃龍湯嗎？東晉葛洪《肘后備急方》，也就是啟發(fā)屠呦呦提取青蒿素的古代醫(yī)方，當(dāng)中記載：用大糞久放之后發(fā)酵及沉淀，得到上清液，治療重度腸道疾病。

后來，到了16世紀(jì)，李時珍在《本草綱目》中也提到，口服陳年糞水上清液，可以治療熱癥。

除了黃龍湯之外，還有比較著名的其他糞便來源的藥品，比如五靈脂，就是一種會飛的嚙齒動物——鼯鼠的糞便，是活血化瘀的藥材。

五靈脂

夜明砂是蝙蝠的糞便，望月砂是東北兔、華南兔等野兔的糞便，醫(yī)典中也有入藥的記錄。

國外也有糞便治病相關(guān)的英文文獻(xiàn)報(bào)道。例如，在1958年，美國醫(yī)生用糞水挽救垂死的患者。

我們一般理解，“糞便”算是人類消化產(chǎn)生的廢物，那為什么會用糞便來做藥呢？

其實(shí)，糞便做藥，并不是因?yàn)榧S便本身，而是因?yàn)榧S便中含有大量的腸道微生物，這些微生物對于我們的健康非常重要。

腸道是人體內(nèi)菌群最主要的聚居地，一個20-30歲，70公斤，身高170cm的男性腸道內(nèi)菌群重達(dá)1-2公斤，注意只是菌，不含便便。

目前我們所知道的腸道細(xì)菌大概有500-1000種。當(dāng)然，除了細(xì)菌之外，腸道微生物中還包含有少量的病毒，真菌，古細(xì)菌和寄生蟲什么的。

剛出生的考拉寶寶，得先吃媽媽的糞便，才能有效地消化桉樹葉。人也是一樣的，需要依靠細(xì)菌消化食物。食物當(dāng)中的纖維素，人體自身無法有效消化，主要依靠腸道微生物消化。我們每天所需的能量，大概有5%-10%是由細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生的，還有很多B族和K族維生素，也是由腸道微生物合成的。還有膽汁酸，這種物質(zhì)幫助我們代謝脂肪，也是在肝臟合成后在腸道被菌群代謝轉(zhuǎn)變成種類更豐富的次級膽汁酸，再來發(fā)揮消化作用。

除了消化之外，菌群影響我們什么生理活動呢？

腸道菌群還和我們的免疫系統(tǒng)密切相關(guān)。因?yàn)槲覀兊哪c道是人體接觸食物和微生物的一道屏障，這些微生物就像天然的疫苗一樣，能夠訓(xùn)練我們的免疫系統(tǒng)。沒有腸道菌群的幫助，我們免疫平衡過程就沒有辦法正常建立。

另外，我們在服用藥物的時候，這些藥物也會受到腸道菌群的影響，因?yàn)樗幬锵纫谖改c道里過一遍，然后才真正進(jìn)入我們的身體。

舉個栗子，在治療糖尿病的時候，可能會用到二甲酸胍，以及我們非常熟悉的黃連素，也就是鹽酸小檗堿。

黃連素（鹽酸小檗堿）

現(xiàn)在的研究表明，這些藥物是通過影響腸道的微生物，來達(dá)到治療的效果。但是反過來，腸道微生物也能影響藥物的有效成分，從而影響藥物的治療功效。所以說，我們腸道菌群的作用是非常大的。

腸道菌群有這么多作用，那萬一這些細(xì)菌出了問題，會出現(xiàn)什么情況嗎？

人體是由我們和微生物構(gòu)成的完整的生態(tài)系統(tǒng)，所以一旦腸道菌群失衡了，人體就會產(chǎn)生相應(yīng)的疾病。我們可以調(diào)整腸道微生物，作為一種新的治療疾病的方法。調(diào)整手段包括食物和藥物，對于一些復(fù)雜的腸道菌群紊亂相關(guān)的疾病，還可以選擇一種很簡單也很粗暴的方法--糞便移植，即將正常人的糞便移植到病人的腸道內(nèi)。

不過說到這里，你也許會問，我們的胃里有大量的胃酸，我們在補(bǔ)充益生菌等腸道微生物的時候，菌群能夠順利進(jìn)入腸道嗎？

在2012年的時候，科學(xué)家已經(jīng)能從冷藏糞便中萃取無色無味的液體，它的效用跟新鮮的便便是可以媲美的。另外，目前糞便膠囊也研制出來了。所以，保證你能吃進(jìn)去。

另外，有些情況下，如果口服益生菌效果不好的時候，我們就要把菌群從肛門自下而上送進(jìn)去（大家自行腦補(bǔ)一下這個場景），送到結(jié)腸，讓它們在那里定植。別小看這個療法，關(guān)鍵時刻，能救性命。

有些人經(jīng)常會產(chǎn)生不明原因的腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀，但腸道并沒有明顯的病變，這種叫腸易激綜合征。之前美國的研究人員報(bào)道過一項(xiàng)糞便移植治療13例難治性腸易激綜合征患者的研究，結(jié)果有70%的患者能夠獲益。

另外，在使用糞便移植治療的疾病中，還有一種叫“艱難梭菌感染”。這種細(xì)菌感染是由于患者長期使用抗生素，導(dǎo)致腸道菌群失衡，導(dǎo)致“艱難梭狀芽孢桿菌”成為腸道內(nèi)的優(yōu)勢菌，進(jìn)而產(chǎn)生大量毒素，引起腹瀉。

目前，美國每年至少有50萬人因艱難梭菌感染而患上慢性、遷延性腹瀉，致大約3萬人死亡。對于其中20%的患者，所有抗生素都發(fā)揮不了治療作用，而使用糞菌移植治療，有效率可以達(dá)到80%以上。所以，鑒于臨床上的有效性，美國FDA批準(zhǔn)了糞便移植用于治療這種疾病，這在FDA歷史上是比較少見的。

當(dāng)然還有一部分患者沒有明確療效，還有很多研究工作需要開展。

美國也在構(gòu)建糞便銀行，如果體檢合格，貢獻(xiàn)一次糞便，大約可以獲得40美元的報(bào)酬。

由此可見，保持健康的身體多么重要，保持健康的腸道多么重要！