本文專家:黃佳，上海交通大學醫(yī)學院醫(yī)學博士

過了20歲，很多人都會驚訝地發(fā)現(xiàn)，不知道什么時候開始自己有了黑眼圈。

黑眼圈在熊貓身上可以成為賣萌的手段，但在你身上……卻會面容憔悴，備顯老態(tài)。

那么黑眼圈到底是怎么回事？如何防止黑眼圈的出現(xiàn)？有了黑眼圈究竟該怎么辦呢？

黑眼圈有哪幾種類型？

一般分為三種類型：

一、血管型黑眼圈

特點：

這是中國人最常見的黑眼圈類型。由于眼瞼是人皮膚最薄的地方之一，此處皮膚下脂肪也很薄甚至沒有，于是皮膚下的血管很容易就會透出顏色來，可能是淺藍色也可能是紫紅色。

通常用手撐開眼瞼皮膚，黑眼圈會淡化，因為壓迫了皮下血管。

常見原因：

1、鼻炎。眼睛表皮的血管跟鼻部的血管系統(tǒng)是相通的，當鼻子長期過敏腫脹，血流不通暢時，也會影響眼部周圍血液循環(huán)，導致眼表血液循環(huán)不佳，血管擴張，皮下顏色加深。

2、女生月經(jīng)來潮，懷孕、卵巢功能失調(diào)或是腎功能不全都會導致黑眼圈的出現(xiàn)。

3、一些常見的讓眼周血液循環(huán)變差的因素，如大哭、失眠、用眼過度、吃的太咸、睡前喝太多水，都會導致眼睛水腫，黑眼圈浮現(xiàn)。

二、色素型黑眼圈

特點：

顏色從淺褐、深褐再到黑色，既能在下眼瞼出現(xiàn)，也可分布于上眼瞼，可圍繞眼圈一周，倒真有幾分國寶的即時感。

常見原因：

1、先天性原因，很多東南亞人天生上下眼皮色素過深，眼周會有一圈褐黑色的彎曲條帶。

2、后天因素，比如藥物過敏、濕疹、皮炎、過度曝曬等，都會導致黑色素的累積。此外，一些化妝品中含有刺激性物品，碰到眼皮會引起發(fā)炎，也會導致黑色素的沉積。此種因素形成的黑眼圈，如果用手撐開眼瞼皮膚，色素型黑眼圈不會發(fā)生任何顏色上的變化。

三、結(jié)構型黑眼圈

特點：

亦可稱為假性黑眼圈，因為其并非黑色素的沉著或者血管的增生導致，而是由于視覺誤差。

常見原因：

1、淚溝或是臥蠶、或是眼袋太明顯、導致臥蠶與眼袋或淚溝之間的凹陷過深。

2、先天眼眶凹陷，或老齡化使眼眶周圍骨質(zhì)流失而凹陷，眼瞼下部分會看起來顏色更深。

3、隨年齡增大，臉部皮膚膠原蛋白流失、眼下皮膚脂肪丟失，也會加大凹陷從而加深陰影。

黑眼圈形成的后果

要知道的是，黑眼圈一旦形成，便很難消退，并且隨著年齡的增加會逐漸加深，盡管現(xiàn)在有很多治療方法，但都效果甚微。

結(jié)構性的因素如臥蠶太肥大、淚溝太深或是眼袋太大，可以通過手術切除、注射填充物質(zhì)或是肉毒素改善，但記得一定要去正規(guī)醫(yī)療機構，否則后果不堪設想。

因鼻炎、內(nèi)分泌因素或其他疾病導致的黑眼圈，要及時就醫(yī)對癥治療。

如何防治？

在黑眼圈形成前扼殺在搖籃里真的很重要，那日常我們該如何預防呢？

1、防曬。做好防曬，減輕黑色素沉著對于防治黑眼圈至關重要，每天出門前一定要涂防曬霜，不管陰天或雨天，太陽過大可佩帶墨鏡。

2、適度保濕。挑選成份單純、價格合理的眼霜或眼膜即可。大多數(shù)眼霜、眼膜也只能起到保濕作用，那些號稱淡化色素，消除黑眼圈的，都是夸大其詞，基本無效果。

3、避免使用刺激性化妝品，以防傷害皮膚。特別注意睫毛膏，不要讓它接觸到眼皮或眼下肌膚。挑選化妝品一定不要買非正規(guī)渠道的三無產(chǎn)品。

4、避免用眼過度。每三十分鐘最好就有五分鐘的休息時間，閉目養(yǎng)神或者眺望遠處，松弛眼部肌肉。

5、規(guī)律作息。不要熬夜、大哭、吃太咸的食物，避免造成眼部水腫。