原標題：必看！最新高發(fā)癌癥種類公布，60%癌癥死亡可預防

昨天是“世界癌癥日”，今年的主題是“我能戰(zhàn)勝癌癥”。據(jù)全國腫瘤登記中心統(tǒng)計，2015年全國約有430萬人確診癌癥，280萬人因癌癥去世。癌癥大數(shù)據(jù)顯示，大約60%的癌癥死亡可以通過減少可控危險因素來預防。

男性肺癌、女性乳腺癌最高發(fā)

在中國，男性最高發(fā)的癌癥是肺癌。這很大程度上是因為中國吸煙人數(shù)龐大——中國目前有3.15億煙民！中國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，肺癌的五年存活率僅為15%。

據(jù)國家癌癥中心最新統(tǒng)計顯示，我國新發(fā)乳腺癌病例數(shù)達27.24萬，每年死亡率超過7萬，居女性惡性腫瘤發(fā)病率首位。專家指出，與其它惡性腫瘤相比，乳腺癌屬于治療效果相對較好的，且是腫瘤中相對最不容易復發(fā)的。如果能做到早診早治，乳腺癌治愈率可達90%以上。

專家建議，女性25歲以后定期進行乳腺檢查，超過35歲才生第一胎的、接受過大劑量放射性治療的、打過促排卵激素的婦女，都是乳腺癌高發(fā)人群，建議每年做一次檢查。如果伴有乳腺癌家族史，最好加一個核磁共振檢查。

減少這些危險因素60%癌癥死亡可預防

肺癌除了是男性高發(fā)癌，還是發(fā)病率和死亡率最高的惡性腫瘤，過去30年間死亡率上升了465%，吸煙和空氣污染是肺癌高發(fā)的主要誘因。飲食習慣和飲食結構不合理，導致胃腸道腫瘤持續(xù)增長。

研究表明，熬夜會造成生物鐘紊亂，免疫功能下降，白血病、乳腺癌、前列腺癌就容易找上門來；久坐的人比經(jīng)常運動的人患結腸癌的可能性高40%到50%；長期處于亢奮和緊張狀態(tài)，是導致卵巢癌的重要原因。

癌癥大數(shù)據(jù)提示，只有10%-30%的癌癥可以歸結為基因突變，接近90%的癌癥都可以追溯到生活方式、環(huán)境因素，控制吸煙可以減少23%-25%的癌癥相關死亡；對于胃癌、肝癌和宮頸癌來說，控制慢性感染可減少29%的死亡。

酒精也是“致癌物”

此外，中國一項研究發(fā)現(xiàn)，中國最常見的癌癥（肺癌、胃癌、肝癌、食道癌）的五年存活率都低于30%。這個數(shù)字讓人震驚，但你可以采取適當?shù)拇胧﹣斫档偷冒┌Y的風險，例如，除不吸煙外，還應控制酒精攝入量。

在中國，每5個死于癌癥的人當中就有1個是因為酒精攝入過量。請控制你的酒精攝入量，降低癌癥風險。此外，均衡膳食、多吃蔬菜和水果、保持積極的生活方式，都有助于降低罹患癌癥的風險。

八成病人營養(yǎng)不良餓死腫瘤存誤區(qū)

如何治療癌癥，是大家關注的，但當心不要走入誤區(qū)。近年來網(wǎng)上流傳癌癥患者的“饑餓療法”，認為經(jīng)過三到五天完全斷食，只喝適當?shù)乃?，癌細胞就會迅速死亡。專家解釋，患者不進食，無法阻斷腫瘤的供血血管，腫瘤仍在大量吸食營養(yǎng)，結果是機體日漸消瘦，腫瘤不斷長大。醫(yī)學界的“饑餓療法”并不是讓腫瘤病人不進食。

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