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家長看過來!高考前考生緊張焦慮怎么辦?

家長看過來!高考前考生緊張焦慮怎么辦?

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家長看過來!高考前考生緊張焦慮怎么辦?

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隨著高考臨近,不少考生會出現(xiàn)緊張、焦慮情緒,有的還會失眠。如何幫助考生應(yīng)對這些問題?日常飲食作息又該如何規(guī)劃?針對考生和家長關(guān)心的這些問題,來看看專家都有哪些建議吧。

設(shè)計:劉曉磊

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