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驚!杭州多名市民燒紙錢鉛中毒 這樣的紙錢買不得(3)

4、適當(dāng)吃些驅(qū)鉛食物。很多天然食物都具有一定的防鉛和驅(qū)鉛功能。牛奶中所含的蛋白質(zhì)可與鉛結(jié)合形成不溶物,所含的鈣可阻止鉛的吸收。茶葉中的鞣酸可與鉛形成可溶性復(fù)合物隨尿排出。海帶中的碘質(zhì)和海藻酸,能促進(jìn)鉛的排出。大蒜和洋蔥頭中的硫化物,能化解鉛的毒性作用。沙棘和獼猴桃中富含維生素C,可阻止鉛吸收、降低鉛毒性。食物中含有一些無機(jī)陰離子或酸根如碘離子、磷酸根離子、鉬酸根離子等,都能與鉛結(jié)合,促使其從大便中排出。這些營養(yǎng)素富含在水果和蔬菜中,因此,鉛接觸人群應(yīng)多吃水果蔬菜。

職業(yè)病科醫(yī)生提醒: 如果你有以上接觸史并有相應(yīng)鉛中毒的癥狀,又苦于找不到原因,不妨去醫(yī)院職業(yè)病科咨詢問診。

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