專家：增強(qiáng)記憶，吃好睡好很重要

迷迭香能提高孩子記憶力是不是真的呢？

南京某神經(jīng)科主任徐運(yùn)教授表示，這個(gè)說法目前還沒有任何科學(xué)依據(jù)。

迷迭香氣味中的一些成分能讓人大腦處于短暫興奮狀態(tài)，會(huì)帶來一種短時(shí)間記憶力提高的“假象”，但并不是對(duì)所有人都適用。網(wǎng)上說的神奇功效，很多都是廠家的炒作，如果長期使用，會(huì)帶來副作用。如果一直處于興奮狀態(tài)，之后會(huì)出現(xiàn)精神異常情況。

徐教授表示，要增強(qiáng)記憶力，心情、飲食和生物鐘都很重要，用藥物、技巧性的方法來增強(qiáng)記憶力不可取。就考生而言，吃好睡好才是最重要的，千萬不要熬夜學(xué)習(xí)后用迷迭香來醒腦。

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