有了止痛藥，生活方式也要注意。痛經(jīng)的朋友，月經(jīng)期保持好的生活習(xí)慣，有助于減輕痛經(jīng)，甚至輕到不需要用藥。一些不良的習(xí)慣要避免，比較經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)、吃冷飲等等。這些都因人而異，你自己要善于發(fā)現(xiàn)哪一種生活習(xí)慣會(huì)加重痛經(jīng)，避之即可。痛經(jīng)并不難治，關(guān)鍵在于你能正確認(rèn)識(shí)。不管是姜茶還是熱水袋，對(duì)你有用，就繼續(xù)用;西藥也不要排斥它。
對(duì)于月經(jīng)過(guò)多的同學(xué)，未雨綢繆的家長(zhǎng)需要把功課做在前面，讓考生提前至婦科門(mén)診進(jìn)行檢查，排除器質(zhì)性的疾病之后，可以提前用藥推遲月經(jīng)或者減少經(jīng)量，貧血的話(huà)可以用鐵劑等補(bǔ)血藥物，同時(shí)多食用豬肝等含鐵量比較高的食物。
俞主任告訴記者，孩子在口服避孕藥等藥物時(shí)，可能會(huì)有惡心嘔吐的癥狀，一方面情緒要放松，另外建議在睡前服藥。對(duì)家長(zhǎng)們而言，帶孩子出去做做運(yùn)動(dòng)、散散步，多鼓勵(lì)孩子，有助于孩子再次集中精力學(xué)習(xí)。不要因?yàn)樽约哼^(guò)于殷切的期待，干擾了孩子正常的身體和心理狀態(tài)。
關(guān)于中華網(wǎng) |
廣告服務(wù) |
聯(lián)系我們 |
招聘信息 |
版權(quán)聲明 |
豁免條款 |
友情鏈接 |
中華網(wǎng)動(dòng)態(tài)
