男子回應(yīng)“不用洗發(fā)水變滿頭黑發(fā)”：那只是第一步

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2022-10-08 08:49:35 映象網(wǎng)

原標(biāo)題：男子回應(yīng)“不用洗發(fā)水變滿頭黑發(fā)”：清水洗頭只是一方面

近日，一則“男子堅(jiān)持半年清水洗頭，從禿頂變滿頭黑發(fā)”的話題登上熱搜，并引發(fā)熱議。

10月7日上午，當(dāng)事人王先生回應(yīng)極目新聞?dòng)浾叻Q，部分網(wǎng)友理解可能有偏差，用清水洗頭并不是全部措施，為改變發(fā)質(zhì)，他還調(diào)整了生活作息和飲食習(xí)慣。

極目新聞?dòng)浾咦⒁獾剑鲜鲈掝}登上熱搜后，有網(wǎng)友表示要“試一試”，也有網(wǎng)友對(duì)此提出了質(zhì)疑。

10月7日上午，極目新聞?dòng)浾呗?lián)系到了當(dāng)事人王先生。

王先生現(xiàn)年39歲，家住浙江杭州，自2017開(kāi)始出現(xiàn)脫發(fā)禿頂?shù)那闆r，“我屬于雄激素性禿發(fā)，一般稱為雄性脫發(fā)或脂溢性脫發(fā)?！蓖跸壬f(shuō)。

王先生向極目新聞?dòng)浾呓榻B，之前他的應(yīng)酬比較多，熬夜、喝酒是常有的事，參加獻(xiàn)血活動(dòng)時(shí)血液檢測(cè)都不達(dá)標(biāo)。

“我查了很多資料，看了很多數(shù)據(jù)，還自學(xué)了營(yíng)養(yǎng)知識(shí)?！蓖跸壬f(shuō)，從2021年10月開(kāi)始，他嘗試改變自己的生活作息習(xí)慣，加強(qiáng)身體鍛煉。

“從今年4月份開(kāi)始，我嘗試用清水洗頭，大概洗了半個(gè)月之后，感覺(jué)頭發(fā)不油了，頭上也不長(zhǎng)紅包了。大概三個(gè)月之后，原來(lái)禿頂?shù)牡胤接忻黠@的新發(fā)長(zhǎng)出來(lái)?！蓖跸壬硎荆糠志W(wǎng)友的理解可能有些偏差，其實(shí)脫發(fā)情況的改善，清水洗頭只是其中一方面。

另外，他還加強(qiáng)了身體鍛煉，減少了糖分的攝入，改變了自己的生活作息習(xí)慣。

王先生的妻子舒女士介紹，近一年時(shí)間丈夫減少了應(yīng)酬和喝酒，也杜絕了外賣，“我們家的烹飪方式也做了改變，以前都是高溫炒，現(xiàn)在是蒸和煮，跟著他，我自己也瘦了?！?/p>

王先生說(shuō)，對(duì)他自己來(lái)說(shuō)，從脫發(fā)禿頂?shù)介L(zhǎng)出新發(fā)一共有三步：第一是堅(jiān)持用清溫水洗頭；第二，改變生活方式，主要是控糖；第三，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，配合鍛煉。

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