天一熱就愛出汗,
尤其在三伏天,
一動(dòng)一身汗,渾身難受。
其實(shí),
汗腺是人體自帶的“空調(diào)”,
出一身健康汗,對(duì)健康有益無害,
但汗也是人體的晴雨表,
有些異常出汗信號(hào)是身體發(fā)出的無聲警告。
那么怎樣才算異常出汗呢?
同等條件下,
和你一起吃飯的人無汗,
而你卻滿頭大汗,就說明有可能出汗異常,
如果坐著不動(dòng)都大汗淋漓,
或稍微運(yùn)動(dòng)就會(huì)大汗淋漓,
就意味著人體可能出現(xiàn)了異常情況,
應(yīng)當(dāng)引起重視。
睡著出汗,醒來汗止,中醫(yī)稱為“盜汗”。
這些人常有手腳心熱、心煩、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點(diǎn),中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)。
真正的汗水是沒有顏色的。如出現(xiàn)黃色,是因?yàn)槲⑸锖秃顾?dāng)中的一些微量元素發(fā)生化學(xué)反應(yīng)所致。
當(dāng)出現(xiàn)顏色異常的汗水時(shí),就要考慮會(huì)不會(huì)是身體生病了,需要及時(shí)就診。
汗液飄出香味來,常是
糖尿病人的體征。
另外愛出汗的人還要注意:
切忌出汗后喝冰鎮(zhèn)飲料,
要適當(dāng)補(bǔ)充常溫下的白開水或淡鹽水,
少量多次攝入。
快轉(zhuǎn)給需要的TA~
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