王云也提醒,用冰塊等物體擦拭受凍部位,可能會(huì)進(jìn)一步損傷組織,凍傷后要保持患處清潔衛(wèi)生,尤其不要用手抓撓。
如果凍傷較重,要及時(shí)就醫(yī)。
專家提醒,預(yù)防凍傷最重要的就是注意保暖。
在寒冷地區(qū)外出游玩和運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意根據(jù)氣溫穿適當(dāng)?shù)囊挛铮貏e要注意面部、耳部及手足等部位的保暖。
此外,要注意保持日常飲食營養(yǎng)均衡和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保證攝入充足的熱量,增強(qiáng)對寒冷的抵抗力。
什么是凍傷?
凍傷是由于外部環(huán)境寒冷潮濕引起的人體局部或全身損傷。
生活中局部凍傷更為多見,好發(fā)于四肢末端、面部和耳廓等部位。
人體如果長時(shí)間暴露于冷環(huán)境中,就會(huì)引起全身性的低體溫,當(dāng)人體的中心溫度低于34℃時(shí),就會(huì)出現(xiàn)凍僵的情況,而后人的意識(shí)將會(huì)模糊,最后心跳呼吸驟停。
如今,這種直接凍僵凍死的極端情況并不多見,但局部凍傷仍時(shí)有發(fā)生。
哈爾濱市第五醫(yī)院燒傷科一病區(qū)醫(yī)生屠華雷在接受媒體采訪時(shí)曾表示,進(jìn)入寒冬氣溫驟降,人們在室外活動(dòng)或工作時(shí)經(jīng)常由于不注意從而導(dǎo)致凍傷,并且凍傷的部位比較一致,主要是肢體遠(yuǎn)端血液循環(huán)較差的部位,如手指、腳趾、耳朵等部位。
凍傷有多嚴(yán)重?
哈爾濱市第四醫(yī)院發(fā)布的科普文章顯示,一般來說,凍傷分為四個(gè)度:
一度凍傷:即常見的“凍瘡”,皮膚淺層凍傷,傷及表層皮膚,受凍部位皮膚紅腫充血,自覺熱、癢、灼痛,可以在幾天內(nèi)自愈。
二度凍傷:會(huì)傷及真皮淺層,皮膚紅腫,會(huì)有大小不等的水皰,皰內(nèi)可為血性液,深部可出現(xiàn)水腫,劇痛,皮膚感覺遲鈍。
三度凍傷:即在皮下發(fā)生的凍傷,皮膚顏色會(huì)從蒼白變成黑褐色或紫褐色。傷后不易愈合,除會(huì)留有瘢痕外,還會(huì)長期感覺過敏或疼痛。
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