提到賈玲這位女明星，相信她給大家最大的印象就是非常胖，非常搞笑。本來很多人都認(rèn)為賈玲會(huì)以這個(gè)形象繼續(xù)下去，可是誰能想到賈玲不僅減肥成功，還把她勵(lì)志的故事拍攝成了電影，結(jié)果不僅票房大賣，賈玲也成為減肥界的扛把子了。

要知道賈玲從一位210斤的大胖子減肥到一百來斤簡(jiǎn)直就是奇跡了，不要說是明星了就算是減肥教練估計(jì)都不敢想象，可是功夫不負(fù)有心人，只要功夫深鐵杵磨成針，所以賈玲的成功也讓她的電影成為今年春節(jié)檔最好的電影，很多人都是沖著賈玲的減肥成功去看的，感覺賈玲是一位不簡(jiǎn)單的女強(qiáng)人。

當(dāng)然了面對(duì)賈玲減肥成功的故事也有很多人非常好奇賈玲是怎么消瘦下來的，很多人對(duì)此也是議論紛紛，正在大家對(duì)賈玲的減肥成功熱議的時(shí)候，主持人魯豫也采訪了賈玲減肥的一些細(xì)節(jié)，從魯豫了解的東西我們總結(jié)了主要的一點(diǎn)就是賈玲過去一年多電影拍攝時(shí)的訓(xùn)練量是“滿漢全席”的話，那現(xiàn)在就是“清粥小菜”。

所以不管怎么樣減肥的唯一途徑就是管住自己的嘴，當(dāng)然賈玲這么胖光靠吃飯還是不能解決的，還有一個(gè)重要的環(huán)節(jié)就是賈玲非常勤奮，每天都會(huì)健身，當(dāng)時(shí)的魯豫看著賈玲非常熟練地做著各種動(dòng)作，連魯豫都忍不住大贊“你現(xiàn)在絕對(duì)專家了”。不得不說減肥的路上真的非常艱難，不是說成功就能成功的。

其實(shí)賈玲減肥成功還有很多因素，就是賈玲的硬件設(shè)施也很到位，從曝光的畫面我們可以看出賈玲公司為了拍攝這個(gè)電影，當(dāng)初他們閑置下來的健身房也新增加了很多健身器材，還為賈玲請(qǐng)了高級(jí)健身教練，擁有這么多人陪伴，擁有這么多人期待，賈玲必須要減肥成功，要不然她就是大家的笑話，也不會(huì)有今天大家看到她飾演的新電影了。

在采訪中魯豫問到賈玲一周會(huì)練習(xí)幾次，沒想到的是賈玲是每天都會(huì)訓(xùn)練，值得一提的是賈玲的健身教練還發(fā)現(xiàn)賈玲的運(yùn)動(dòng)能力和協(xié)調(diào)動(dòng)作都非常好，開始的時(shí)候賈玲也感覺健身非常難，可是她后來發(fā)現(xiàn)健身還容易讓人上癮，練習(xí)過之后她很愿意主動(dòng)健身，現(xiàn)在的賈玲不僅苗條下來了，腹肌也有好幾塊了，這都是賈玲自己鍛煉的結(jié)果。

另外賈玲還透露由于她太胖了，也不能快速減肥成功，必須要有時(shí)間的跨度，身上要有肌肉，要不然她突然掉那么多肉，整個(gè)肌肉會(huì)松弛的，當(dāng)然了減肥成功的賈玲并沒有放棄健身了，她現(xiàn)在依然在堅(jiān)持健身，現(xiàn)在她主要鍛煉的就是敏捷性的訓(xùn)練了?，F(xiàn)在的賈玲在健身房就像一位健身教練在給魯豫上健身課。

記得前幾天賈玲出席一個(gè)活動(dòng)，賈玲身穿露肩晚禮服再搭配大波浪造型非常漂亮，再也不是當(dāng)初那個(gè)大胖子賈玲了，要身材有身材要顏值有顏值，不知道以后的賈玲會(huì)不會(huì)走清純路線，放棄自己的搞笑形象。不管怎么樣賈玲在娛樂圈確實(shí)令人敬佩，不管是事業(yè)上還是自己的形象上都完全掌握在自己的手中，這就是大家敬佩她的地方吧！