沒有人可以胖得很健康(13)

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2024-05-13 13:23:39 網(wǎng)易

第二，體重持續(xù)增加，而且每年都增加，這種也要引起重視。

第三，肚子越來越大。其實我們醫(yī)生很怕這種「肚子越來越大」的肥胖，可能胳膊和腿都越來越細(xì)，但肚子卻越來越大，這種情況就很容易出現(xiàn)代謝問題，比如脂肪肝，可能還有肝功能異常。除此之外，心臟也開始有負(fù)擔(dān)，睡覺時打呼嚕，打著打著突然不打了，這叫呼吸睡眠暫停綜合征。還有的人因為肚子大，走路時關(guān)節(jié)也會出問題。

第四，遺傳性肥胖。從小就胖，父母也胖，這種情況要及時就醫(yī)，及早管理和控制，千萬不要等因為肥胖得了糖尿病才來醫(yī)院。

3、肥胖的治療目前一般采取什么方式？

肥胖治療經(jīng)常有「新的招」出來，例如生酮飲食、低卡路里飲食、16+8飲食等，但我認(rèn)為其實肥胖的治療真的沒有絕招，沒有一招鮮，必須采用各種方法進(jìn)行個體化治療，主要針對發(fā)病的病因去干預(yù)，再加上其他能夠起輔助作用的方法，像「管住嘴邁開腿」都是輔助。

例如，我們對那種總覺得吃不飽的人，就要想辦法讓他不想吃，這是主要的治療。對那種從來不運(yùn)動的患者，就想辦法讓他加強(qiáng)運(yùn)動，但是要讓他運(yùn)動愉悅，而不是逼迫。針對激素不夠的人，補(bǔ)充好激素，自然而然就瘦了。

所以，一定要到醫(yī)院評估，一系列檢查做完再設(shè)計治療方案，一般的治療要3-6個月，不是一個月減20斤就結(jié)束了，一個月減20斤是很可怕的，因為三個月以后可能又會長回30斤。

4、在性別上，男性和女性對于肥胖這一問題有什么區(qū)別？

我們在一線面臨的情況是，很多該減重的人不來醫(yī)院，不該來看的又很積極。其實肥胖人群中，男性比女性多，但是現(xiàn)在到門診的患者中女性比男性多。我每天要打發(fā)很多不該減重的人——比如愛美的女性，年輕的姑娘其實并不肥胖也想減重，更年期的女性隨著年齡增長開始發(fā)福，想要回到18歲的體重，這也是比較難的事情。

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