沒有人可以胖得很健康(10)

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2024-05-13 13:23:39 網(wǎng)易

我最理想的體重是110斤，但上一次我體重這么輕，還是小學。我也很期待，一年后的顏如晶是什么樣子。我想挑戰(zhàn)一下，除了可愛版的顏如晶，我還可以做哪一種形態(tài)的顏如晶？我?guī)缀鯖]有穿過裙子，甚至家里沒有敢買過一張全身鏡，我去海南玩過很多次，幾乎沒有拍過任何一張照片，好朋友辦婚禮的時候我沒敢做伴娘，甚至每天運動看人家穿瑜伽褲，我都沒有穿過任何一條瑜伽褲。我希望，有一天，我也可以健康地、無所顧忌地去嘗試這一切。

同路人，我想對你說

Michelle 31歲女

這次看醫(yī)生的時候醫(yī)生說，我每次吃東西的時候，我的胰島就使勁地工作為了產(chǎn)生胰島素。我頓時很感動，在我都不愛自己不關心自己健康的時候，我的胰島，我的心臟，我的膝蓋，我的各個器官仍然在拼命地為了我而工作著。人們總是在期待別人來拯救自己，愛自己。事實上，我的身體在時時刻刻無條件地在支持著我，直到她累死的那一刻。我這一次不想辜負我的器官們，我想證明我是值得他們?nèi)绱酥艺\的主人。

王太白 32歲女

保持健康的體重，適當?shù)捏w育鍛煉，是一生都要做好的功課，減肥是一個生活化的事情，沒有必要的場合就盡量簡單自己的飲食，出去吃也嘗嘗味道就算啦，不要大吃大喝，身體一直在保護你，你也要為它做點什么呀！

不愿透露姓名的momo女士 27歲女

我應該是比較少見的特大基數(shù)的超重者，也是一個靠投機取巧而減重成功的不那么令人敬佩的反面教材，但我還是想建議如我一般的特大基數(shù)人群，如果身體條件已讓你承受不住了，那么不要管別人怎么看怎么建議（除了醫(yī)生）。

我身邊每一個人都是建議我管住嘴邁開腿，但是他們理解不了我心里的壓力，他們也不知道我的身體有哪些令我羞于啟齒的狀況，我從不會告訴我的朋友們，每次和他們出去吃飯，哪怕只是路程遠了一點在地鐵上站了半個小時，第二天我的腳腕就會痛得讓我下不來床，更別說去運動了。

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