被嫌棄的黃牙多數(shù)是正常牙齒顏色揭秘牙醫(yī)認(rèn)可的健康色號(hào)

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2024-06-20 22:54:44 網(wǎng)易新聞

被嫌棄的黃牙多數(shù)是正常牙齒顏色

牙齒的顏色多樣，而有一種觀點(diǎn)認(rèn)為淡黃色是牙齒健康的象征，這一說法引起了好奇。那么，牙齒為何會(huì)有不同的顏色，以及真正的健康標(biāo)準(zhǔn)又是什么呢？被嫌棄的黃牙多數(shù)是正常牙齒顏色!

牙齒的顏色來源于牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)中的礦物質(zhì)含量，較高含量會(huì)讓牙齒顯現(xiàn)出淡黃色調(diào)。牙釉質(zhì)是牙齒外層的堅(jiān)硬保護(hù)殼，富含羥磷石英；而下方的牙本質(zhì)顏色更深，構(gòu)成復(fù)雜，包含牙本質(zhì)磷石英和纖維。

牙齒變色可歸因于內(nèi)外兩個(gè)方面：外部因素，像飲食中色素重的飲品、吸煙習(xí)慣，以及高氟牙膏使用；內(nèi)部因素，則與年齡增長帶來的礦物質(zhì)流失及特定疾病相關(guān)，例如牙周病和齲齒等，都能讓牙齒顏色發(fā)生變化。

談到健康牙齒的標(biāo)準(zhǔn)，幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)浮現(xiàn)出來：完整的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)、適宜的淡黃色澤（過白可能意味著磨損或過度美白）、適度的敏感度、以及健康的牙周組織，無炎癥跡象。這意味著淡黃色牙齒不一定不健康，但牙齒的維護(hù)遠(yuǎn)不止于此。

維護(hù)牙齒健康，需采取以下措施：日常堅(jiān)持早晚刷牙、使用牙線；飲食均衡，減少糖分和酸性食物攝入，增加鈣、磷、維生素豐富的食品，如奶制品、豆類、新鮮蔬果；避免吸煙和限制酒精攝入，因?yàn)樗鼈儠?huì)影響牙齒色澤；并且，定期訪問牙醫(yī)進(jìn)行檢查和潔牙，以預(yù)防并及時(shí)處理口腔問題。

牙齒健康不僅關(guān)乎美觀，還直接影響全身健康。因此，全面關(guān)注牙齒保養(yǎng)，培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期進(jìn)行專業(yè)檢查，對(duì)于確保牙齒健康至關(guān)重要。記住，牙齒顏色僅是評(píng)估健康的一個(gè)維度，真正的健康牙齒需要綜合多方面的護(hù)理。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)

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