6月26日,浙江麗水50歲芳姐堅(jiān)持健身14年,身材和皮膚逐漸“年輕化”。芳姐說,她健身前有145斤,健身多年不僅體重降到了110斤,整個(gè)人也發(fā)生了從內(nèi)而外的轉(zhuǎn)變:“健身會(huì)讓我們變好!”
50歲姨姨健身14年爆改小姐姐引發(fā)熱議。運(yùn)動(dòng)健身可以讓肌肉、皮膚緊實(shí),整個(gè)人看起來都更年輕,但為什么有些人也每天鍛煉,卻肌肉、皮膚松垮,看上去“顯老”?
2024-06-28 09:55:49為什么有些人堅(jiān)持健身反而更顯老6月25日,浙江麗水。50歲的芳姐堅(jiān)持健身14年,不僅減重30斤,身材和皮膚也變得更好。芳姐說,健身只是表象,最重要的是獲得了心理上的健康和精神上的滿足。
2024-07-03 13:09:5650歲阿姨堅(jiān)持健身14年郭有才,本名郭壯,一個(gè)來自農(nóng)村的25歲青年。10歲時(shí),郭有才失去母親,他來到三姨和姥姥家生活。在三姨高瑞珍的眼里,郭有才一直是個(gè)聽話努力肯吃苦的孩子。
2024-05-15 18:09:36三姨眼中的郭有才:聽話努力肯吃苦