今起這些地方體感或超40℃ 南方多地迎來高溫炙烤
近期，我國南方地區(qū)遭遇了大范圍的高溫悶熱天氣，并且這種天氣狀態(tài)預計將持續(xù)。根據(jù)中央氣象臺的預報，從8日到10日，江南與華南大部分地區(qū)將迎來一段持續(xù)性的高溫時期，日最高氣溫將達到35至38攝氏度。特別地，湖北、安徽、江蘇、上海、浙江、江西及湖南等多個省份，未來數(shù)日內(nèi)的體感溫度可能會超過40攝氏度。
伴隨極端高溫，中暑事件頻發(fā)。南京市急救中心的數(shù)據(jù)顯示，自6月19日至7月5日14時，已有42例中暑急救案例記錄在案，僅7月4日一天，就有16名市民因中暑求助。
面對高溫可能導致的中暑問題，了解正確的急救知識尤為重要。中暑按嚴重程度分為先兆中暑、輕度中暑和重度中暑，其中，熱射病是最嚴重的狀況，若治療不及時、不恰當，其死亡率可能超過50%。
對于先兆和輕度中暑，應迅速將患者移至陰涼處休息，補充水分，并采取物理降溫措施。熱痙攣情況下，需緩慢拉伸痙攣肌肉并適量補充糖鹽水。熱衰竭則要求平躺并抬高腿部，快速降溫同時準備就醫(yī)。遭遇熱射病，必須立即實施現(xiàn)場降溫并緊急送醫(yī)。
值得注意的是，公眾還需糾正一些防暑降溫的誤區(qū)，如認為室內(nèi)不會中暑、穿衣越少越?jīng)隹?、過度飲水能解暑等。實際上，在高溫且通風不良的室內(nèi)也可能中暑；當環(huán)境溫度過高時，穿著適當衣物可以減少皮膚直接吸熱；過量飲水可能導致電解質(zhì)失衡，正確的做法是適量飲用含電解質(zhì)的飲品。
預防中暑的關(guān)鍵在于營造一個舒適的環(huán)境，避免高溫時段外出，合理安排作息，保證充足睡眠，并注重營養(yǎng)均衡飲食。在這個炎熱夏季，請務(wù)必采取有效措施，確保自身健康安全。
今起這些地方體感或超40℃！
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