經(jīng)常長跑怎么還能心梗？河南一馬拉松協(xié)會(huì)會(huì)長突發(fā)心梗去世，好友：去世當(dāng)天他仍早起跑了22公里(2)
“雖然患者是跑步后出現(xiàn)心源性猝死，但適度跑步是有益的?！碧苽愊戎攸c(diǎn)提示：普通運(yùn)動(dòng)愛好者，要學(xué)會(huì)做自己的教練，結(jié)合自身的身體狀態(tài)，例如慢性疾病史、心率血壓、體感等，科學(xué)安排運(yùn)動(dòng)時(shí)長與強(qiáng)度；即便“年輕力壯”的運(yùn)動(dòng)愛好者，也要結(jié)合自身近期的飲食、睡眠、壓力等，切勿與他人盲目攀比。
對(duì)于長距離慢跑，尤其是風(fēng)靡盛行的馬拉松比賽，運(yùn)動(dòng)員也要量力而行，學(xué)會(huì)傾聽自己身體的聲音，如果運(yùn)動(dòng)過程中有出現(xiàn)身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除疾病隱患，切勿盲目追求“突破極限”。一般大型賽事都有相應(yīng)的醫(yī)療保障，完賽后休息階段，如有身體不適，建議在終點(diǎn)附近多停留，以便及時(shí)就醫(yī)。你是長跑愛好者嗎？
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
關(guān)閉
盲人玩家聽聲辨位玩黑神話 挑戰(zhàn)游戲邊界
盲人玩家聽聲辨位玩黑神話2024-08-22 11:36:41
曼聯(lián)官宣兩人轉(zhuǎn)會(huì)，佩里斯特里800萬合同曝光！青訓(xùn)小妖續(xù)簽長約
曼聯(lián)官宣兩人轉(zhuǎn)會(huì)，佩里斯特里800萬合同曝光！青訓(xùn)小妖續(xù)簽長約2024-08-22 11:31:30
印度法院裁決漢堡王是一個(gè)印度品牌
印度法院裁決漢堡王是一個(gè)印度品牌2024-08-22 11:31:19
印度法院裁決漢堡王是一個(gè)印度品牌
印度法院裁決漢堡王是一個(gè)印度品牌2024-08-22 11:31:19
重返馬德里! 前皇馬10號(hào)回歸西甲, 美洲杯1球6助攻, 4年被5隊(duì)舍棄
重返馬德里! 前皇馬10號(hào)回歸西甲, 美洲杯1球6助攻, 4年被5隊(duì)舍棄2024-08-22 11:29:07
人山人海熱烈歡迎！孫穎莎回河北老家曝光，打卡正定古城好熱鬧
人山人海熱烈歡迎！孫穎莎回河北老家曝光，打卡正定古城好熱鬧2024-08-22 11:27:59
烏軍又發(fā)視頻稱摧毀俄軍在塞姆河修建的浮橋，美媒：是個(gè)強(qiáng)烈信號(hào)
烏軍又發(fā)視頻稱摧毀俄軍在塞姆河修建的浮橋，美媒：是個(gè)強(qiáng)烈信號(hào)2024-08-22 10:10:15
魏牌全新藍(lán)山正式上市 智馭未來，全家盡享科技豪華
魏牌全新藍(lán)山正式上市2024-08-22 11:29:19
以色列代表埃爾丹再出暴論：應(yīng)把聯(lián)合國大樓從地球上抹去
以色列代表埃爾丹再出暴論：應(yīng)把聯(lián)合國大樓從地球上抹去2024-08-22 09:34:33
英超夏窗最后9天! 4年0進(jìn)球, 曼聯(lián)22歲天才離隊(duì), 切爾西趕斯特林
英超夏窗最后9天! 4年0進(jìn)球, 曼聯(lián)22歲天才離隊(duì), 切爾西趕斯特林2024-08-22 11:30:58
處暑亦為出暑，是秋季的第二個(gè)節(jié)氣
處暑亦為出暑2024-08-22 11:30:19
聯(lián)合國稱加沙地帶僅剩下11%的區(qū)域供巴民眾生存
聯(lián)合國稱加沙地帶僅剩下11%的區(qū)域供巴民眾生存2024-08-22 10:08:04
俄海軍“瓦良格”號(hào)編隊(duì)返航通過第一島鏈，遠(yuǎn)航已滿7個(gè)月
俄海軍“瓦良格”號(hào)編隊(duì)返航通過第一島鏈，遠(yuǎn)航已滿7個(gè)月2024-08-22 09:31:47
機(jī)器鷹、機(jī)器魚……軍用仿生機(jī)器人嶄露頭角
機(jī)器鷹、機(jī)器魚……軍用仿生機(jī)器人嶄露頭角2024-08-22 09:10:42
烏軍進(jìn)攻庫爾斯克 讓俄軍加速進(jìn)攻頓涅茨克
烏軍進(jìn)攻庫爾斯克 讓俄軍加速進(jìn)攻頓涅茨克2024-08-22 09:30:56
外媒：曼聯(lián)最初對(duì)佩利斯特里要價(jià)1500萬歐，如今僅為600萬歐
外媒：曼聯(lián)最初對(duì)佩利斯特里要價(jià)1500萬歐，如今僅為600萬歐2024-08-22 11:28:48
俄軍新建三個(gè)集團(tuán)軍，準(zhǔn)備怎么用？
俄軍新建三個(gè)集團(tuán)軍，準(zhǔn)備怎么用？2024-08-22 09:28:09
日印“2+2”對(duì)話硬扯中國，專家：兩國有權(quán)深化雙邊關(guān)系，但不應(yīng)針對(duì)第三方
日印“2+2”對(duì)話硬扯中國，專家：兩國有權(quán)深化雙邊關(guān)系，但不應(yīng)針對(duì)第三方2024-08-22 09:40:31
記者: 曼聯(lián)小將菲什接近轉(zhuǎn)會(huì)卡迪夫城, 奧耶德萊接近轉(zhuǎn)會(huì)華沙軍團(tuán)
記者: 曼聯(lián)小將菲什接近轉(zhuǎn)會(huì)卡迪夫城, 奧耶德萊接近轉(zhuǎn)會(huì)華沙軍團(tuán)2024-08-22 11:28:39
巴薩引進(jìn)奧爾莫，放棄京多安，又讓球迷想起了格里茲曼
巴薩引進(jìn)奧爾莫，放棄京多安，又讓球迷想起了格里茲曼2024-08-22 11:30:46
“不死鳥”的后代：漫談美海軍列裝新超遠(yuǎn)程空空導(dǎo)彈
“不死鳥”的后代：漫談美海軍列裝新超遠(yuǎn)程空空導(dǎo)彈2024-08-22 09:29:40
男子報(bào)復(fù)情人傳播不雅視頻被判34個(gè)月 強(qiáng)制侮辱罪
男子報(bào)復(fù)情人傳播不雅視頻被判34個(gè)月2024-08-22 11:26:48
盲人玩家聽聲辨位玩黑神話 挑戰(zhàn)游戲邊界
盲人玩家聽聲辨位玩黑神話2024-08-22 11:36:41
中國殘奧代表團(tuán)今日出征 Kimi助我準(zhǔn)時(shí)下班
中國殘奧代表團(tuán)今日出征2024-08-22 11:28:29
新建三個(gè)集團(tuán)軍鞏固防線，正逼近烏東部關(guān)鍵樞紐，俄整合更多部隊(duì)阻擊烏軍
新建三個(gè)集團(tuán)軍鞏固防線，正逼近烏東部關(guān)鍵樞紐，俄整合更多部隊(duì)阻擊烏軍2024-08-22 10:05:37
菲律賓，要為美國兩肋插刀了
菲律賓，要為美國兩肋插刀了2024-08-22 09:23:56
布林肯結(jié)束中東之行，未能推動(dòng)加沙?；饏f(xié)議達(dá)成
布林肯結(jié)束中東之行，未能推動(dòng)加沙?；饏f(xié)議達(dá)成2024-08-22 09:47:01
官方：22歲曼聯(lián)前鋒佩利斯特里轉(zhuǎn)會(huì)帕納辛奈科斯，轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)500萬鎊
官方：22歲曼聯(lián)前鋒佩利斯特里轉(zhuǎn)會(huì)帕納辛奈科斯，轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)500萬鎊2024-08-22 11:27:26
俄烏就談判問題激烈交鋒：俄外長稱目前不可能恢復(fù)對(duì)話，烏總統(tǒng)稱正在實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略目標(biāo)
俄烏就談判問題激烈交鋒：俄外長稱目前不可能恢復(fù)對(duì)話，烏總統(tǒng)稱正在實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略目標(biāo)2024-08-21 10:18:03
中方駁斥美翻炒“中國核威脅論”：美國才是全球最大的核威脅、戰(zhàn)略風(fēng)險(xiǎn)的制造者
中方駁斥美翻炒“中國核威脅論”：美國才是全球最大的核威脅、戰(zhàn)略風(fēng)險(xiǎn)的制造者2024-08-22 09:41:30
2比0！中國金花爆發(fā)，75分鐘5破發(fā)橫掃法網(wǎng)八強(qiáng)，首進(jìn)500賽八強(qiáng)
2比0！中國金花爆發(fā)，75分鐘5破發(fā)橫掃法網(wǎng)八強(qiáng)，首進(jìn)500賽八強(qiáng)2024-08-22 11:30:39
白宮：拜登與內(nèi)塔尼亞胡通話，強(qiáng)調(diào)達(dá)成加沙停火和釋放人質(zhì)協(xié)議“緊迫性”
白宮：拜登與內(nèi)塔尼亞胡通話，強(qiáng)調(diào)達(dá)成加沙停火和釋放人質(zhì)協(xié)議“緊迫性”2024-08-22 10:06:50
應(yīng)對(duì)庫爾斯克戰(zhàn)局，俄國防部組建三大集團(tuán)軍
應(yīng)對(duì)庫爾斯克戰(zhàn)局，俄國防部組建三大集團(tuán)軍2024-08-22 10:04:52
曼聯(lián)官宣兩人轉(zhuǎn)會(huì)，佩里斯特里800萬合同曝光！青訓(xùn)小妖續(xù)簽長約
曼聯(lián)官宣兩人轉(zhuǎn)會(huì)，佩里斯特里800萬合同曝光！青訓(xùn)小妖續(xù)簽長約2024-08-22 11:31:30
杭州警方通報(bào)街道強(qiáng)奸案：系已立案?jìng)赊k的刑事案件
杭州警方通報(bào)街道強(qiáng)奸案2024-08-22 11:28:37
相關(guān)新聞
專家：預(yù)防心梗要保持良好生活習(xí)慣，遠(yuǎn)離心梗頻發(fā)風(fēng)險(xiǎn)
2024-05-21 15:56:30專家：預(yù)防心梗要保持良好生活習(xí)慣男子聚餐后肚子不適送醫(yī)確診心梗 誤當(dāng)腸胃炎，實(shí)為心梗警鐘
2024-06-05 07:14:11男子聚餐后肚子不適送醫(yī)確診心梗男子打球后用冷水洗頭心梗離世 醫(yī)生提醒：高溫下極端降溫容易導(dǎo)致心梗
2024-07-09 13:54:33男子打球后用冷水洗頭心梗離世男子胸悶胸痛沒在意一個(gè)月后心梗 忽視警告，心梗突襲
2024-05-20 06:14:51男子胸悶胸痛沒在意一個(gè)月后心梗那英cue自己五旬老太梗 網(wǎng)友：懷疑那英也經(jīng)常上網(wǎng)刷自己的梗
2024-06-20 16:41:54那英cue自己五旬老太梗心梗急救溶栓和支架該如何選擇？
心梗治療選擇溶栓或裝支架，一般來說，冠脈介入治療，即裝支架更優(yōu)選，除非在特定情況下無法及時(shí)進(jìn)行，才會(huì)考慮溶栓治療。
2024-05-28 10:49:31心梗急救溶栓和支架該如何選擇
