用筋膜槍按摩眼周視力僅余0.1 不當(dāng)使用引風(fēng)險
用筋膜槍按摩眼周視力僅余0.1
一名男子在浙江臨海市臺州醫(yī)院的眼科接受了治療，他的視力急劇下降至僅剩0.1，并伴有白內(nèi)障癥狀。據(jù)了解，該患者葉先生在過去一年里經(jīng)歷了持續(xù)的視力衰退。他透露，為了緩解時常出現(xiàn)的頭痛問題，他頻繁使用筋膜槍按摩眼周區(qū)域。醫(yī)生分析認為，這很可能是因為筋膜槍產(chǎn)生的高頻振動損傷了懸韌帶，進而導(dǎo)致視力快速下降。幸運的是，通過手術(shù)植入人工晶體，葉先生的眼痛癥狀已得到緩解。
臨海市臺州醫(yī)院眼科的副主任崔鋼峰醫(yī)生解釋說，眼球?qū)儆谌彳浗M織，長期遭受外力振動可能導(dǎo)致兩個主要問題：一是提早引發(fā)白內(nèi)障，二是晶體脫位。葉先生的情況正是不當(dāng)使用筋膜槍所引起的后果。
筋膜槍本意是用來按摩人體筋膜，幫助緩解筋膜因長時間疲勞和緊張導(dǎo)致的痙攣。筋膜作為包裹肌肉的薄膜，對維持肌肉正常功能至關(guān)重要。然而，醫(yī)生警告，在使用筋膜槍時需謹慎避開眼部以及腋下、胸腹、動脈、關(guān)節(jié)等敏感區(qū)域，同時頸部前側(cè)等神經(jīng)血管密集的地方也不宜使用筋膜槍。
正確的筋膜槍使用指導(dǎo)原則是沿著肌肉紋理和筋膜方向輕柔操作，避免過度集中于某一酸痛點。使用時應(yīng)保持振動頻率的穩(wěn)定，因為不穩(wěn)定的擊打頻率同樣可能引起傷害。此案例提醒公眾，正確并安全地利用筋膜槍至關(guān)重要。
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