你以為的7種病是衰老的正常表現(xiàn)(2)
建議：如果沒有不適和基礎(chǔ)病，無需過度關(guān)注和治療，定期復(fù)查即可。高血壓、糖尿病、冠心病等慢病患者，需要積極治療原發(fā)病，并定期復(fù)查。
4.前列腺增生
這是男性常見病，發(fā)生率隨年齡增長而上升，50~60歲發(fā)病率約20%，60~70歲達50%，80歲時達83%。
建議：早期通過保守治療觀察等待，或口服藥物緩解癥狀，日常保持良好生活習(xí)慣即可。
如果下尿路癥狀已明顯影響生活質(zhì)量，藥物治療效果不佳或不能配合藥物治療，才考慮外科手術(shù)。
5.結(jié)節(jié)
很多老年人身上會有一些結(jié)節(jié)，可出現(xiàn)在皮下、肺部、乳腺、甲狀腺等部位。結(jié)節(jié)的病因不明，可能與瘢痕、炎癥反應(yīng)、良性腫瘤等有關(guān)。
臨床中檢出的絕大部分結(jié)節(jié)直徑在1厘米以下，惡變幾率非常微小，95%以上是良性。
建議：良性結(jié)節(jié)無需過多干預(yù)，早期2~3個月復(fù)查一次，如果沒有變化，可半年或一年復(fù)查一次。如果結(jié)節(jié)有變化，一定要到?？凭驮\。
6.囊腫
人體多個器官、皮膚、關(guān)節(jié)等都可能長囊腫，如腎囊腫、肝囊腫、關(guān)節(jié)囊腫等。有些囊腫隨年齡增加而檢出率上升，如單純性腎囊腫，50歲以上人群超聲檢出率6.23%~24%。
建議：通常大多數(shù)囊腫無癥狀，進展緩慢，無需治療，定期監(jiān)測即可。過大、復(fù)雜性的囊腫則要提高警惕。
7.骨關(guān)節(jié)退行性改變
隨年齡增長，人體合成膠原蛋白能力下降，關(guān)節(jié)易出現(xiàn)疏松、增生，韌帶彈力減退及鈣化，關(guān)節(jié)軟骨磨損破壞及關(guān)節(jié)間隙變窄等現(xiàn)象。
這是正常衰老過程，約半數(shù)65歲及以上老年人有骨關(guān)節(jié)退變的表現(xiàn)。
建議：日常要減少關(guān)節(jié)負重和過度大幅度活動，適當(dāng)鍛煉；多吃富含鈣磷的食物，如牛奶、綠葉菜、豆制品等；多曬太陽，必要時補鈣。
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