你可能不是懶而是患有多動(dòng)癥！25歲拖延癥嚴(yán)重確診成人ADHD(5)

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2024-11-19 17:16:02

沒有休息好的時(shí)候，狀況會(huì)變得更多更頻繁?！拔也⒉荒軐?shí)際的評(píng)估做一個(gè)事情要的時(shí)間，我以為我能做到，但實(shí)際不行。”

和方野的感受類似，去年3月在天津安定醫(yī)院得到確診的皮皮表示：“我小時(shí)候?qū)W習(xí)還可以，理解力很好，但就是考試不會(huì)，而且很不擅長(zhǎng)背作文，上課也總是忍不住找別人說話，現(xiàn)在想想，我從那個(gè)時(shí)候就開始有點(diǎn)控制不住自己了?！?/p>

“后來因?yàn)榭荚嚥恍校缓笠膊凰闾趭^，控制不住自己嘛，最后考上了二本。”而進(jìn)入大學(xué)后，當(dāng)需要完全操心自己的生活的時(shí)候，皮皮的問題也越來越嚴(yán)重。

“我漸漸無(wú)法早起，無(wú)法讓自己去上課，后來做一切事情都提不起興趣。有時(shí)候可以躺在床上發(fā)呆一整天?！?/p>

即便是明文規(guī)定的東西，皮皮也無(wú)法逼迫自己做到。“我也不能不參加考試，明明知道后果嚴(yán)重但就是無(wú)法去做。生死線對(duì)我來說，沒有任何意義。我試過申請(qǐng)留級(jí)，試圖歸零重來。然而被拒絕了。這種狀態(tài)勉強(qiáng)讀到大三，我開始覺得生活沒有意義”

工作后的皮皮也在持續(xù)這種狀態(tài)，三年時(shí)間里，她換了四份工作。“后來干脆自己在家接單。我又是個(gè)情緒敏感的人，所以每次甲方的修改反饋，都?jí)毫μ貏e大，修改也就更加抵觸，導(dǎo)致死循環(huán)?！彼龑?duì)《新浪蜂鳥》說道。

方野則告訴《新浪蜂鳥》，如果是自己感興趣的東西，她會(huì)表現(xiàn)出能力很強(qiáng)的另一面。

“如果我對(duì)這個(gè)東西感興趣，我的注意力會(huì)比別人好，好到不正常，一點(diǎn)錯(cuò)誤都不會(huì)發(fā)生。甚至一句話中有任何的問題，哪怕是標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的問題，我都能馬上看出來?！?/p>

所以在工作中，方野需要尋找自己本身感興趣或認(rèn)同的工作?！拔覜]有辦法做一些對(duì)我來說提不起興趣的東西，比如寫稿，這個(gè)選題我不感興趣，我就永遠(yuǎn)寫不成，我沒辦法強(qiáng)迫自己坐在這個(gè)位置上完成這個(gè)工作。我知道如果不做這個(gè)事情會(huì)有一定后果，比如說我會(huì)被嚴(yán)厲譴責(zé)，會(huì)因此失去工作，會(huì)影響長(zhǎng)期發(fā)展，但我還是無(wú)法做到。”

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