對(duì)于在減肥訓(xùn)練中學(xué)員出現(xiàn)死亡事故,組織方是否負(fù)有責(zé)任,法律專(zhuān)業(yè)人士給出了肯定的回答。郭琳表示,減肥訓(xùn)練營(yíng)一般被認(rèn)為是公共場(chǎng)所、經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所,其責(zé)任人需要盡到安全保障義務(wù),具體指責(zé)任人在其經(jīng)營(yíng)、控制的場(chǎng)所對(duì)消費(fèi)者、潛在的消費(fèi)者或者其他進(jìn)入場(chǎng)所的人的人身、財(cái)產(chǎn)安全依法承擔(dān)安全保障義務(wù)。她認(rèn)為,減肥訓(xùn)練營(yíng)的責(zé)任人應(yīng)從事前預(yù)防、事中管理、事后處理三方面進(jìn)行完善,避免學(xué)員猝死事件發(fā)生。如保證教練持證上崗、在學(xué)員報(bào)名時(shí)進(jìn)行身體狀況調(diào)查、配備專(zhuān)業(yè)救生設(shè)施設(shè)備及具備相關(guān)知識(shí)的救護(hù)人員等;營(yíng)業(yè)期間急救人員應(yīng)隨時(shí)待命;當(dāng)學(xué)員受傷或突發(fā)疾病時(shí),應(yīng)正確履行救助義務(wù),及時(shí)送醫(yī)治療。
對(duì)于想要瘦身的人來(lái)說(shuō),該如何健康、科學(xué)地減肥?張一民表示,科學(xué)減肥的第一步是調(diào)整飲食。肥胖人群應(yīng)避免通過(guò)極端節(jié)食或過(guò)度運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,這些方法可能會(huì)對(duì)身體造成傷害,且難以持續(xù)??茖W(xué)的做法是減少攝入高糖、高脂肪的食物,增加蔬菜和粗糧的攝入,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。同時(shí),適量運(yùn)動(dòng)是減肥的重要組成部分,每周3天、每天一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng)有助于增加肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝率。張一民提醒,對(duì)于身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)超過(guò)28的個(gè)體,減肥應(yīng)在醫(yī)療監(jiān)督下進(jìn)行,持續(xù)監(jiān)測(cè)體重和身體狀況,根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整減肥計(jì)劃,以確保減肥過(guò)程的安全性,及時(shí)處理可能出現(xiàn)的健康問(wèn)題。