并不是所有人都希望上4休3。2025年元旦,因為“上4休3”的特殊模式,引發(fā)了網(wǎng)絡(luò)熱議。相關(guān)話題一度沖上熱搜第一,短短一天的周三假期讓不少打工人感嘆生活有了盼頭。有人認(rèn)為這簡直是情緒管理的天花板:不是剛放假回來精神抖擻,就是期待下一個假期興奮不已。
然而,這種短暫的幸福感是否有科學(xué)依據(jù)?未來“上4休3”能否成為常態(tài)?
很多網(wǎng)友表示,周三放假不僅讓自己情緒平穩(wěn),連“周末emo癥”都消失了。以前周日晚上想起周一早會和工作,整個人都會感到沮喪;但今年元旦的單獨假期讓人感覺工作節(jié)奏被完美切割。一天假期像一塊甜點夾在忙碌生活的夾層里,讓人身心愉悅,干勁滿滿。
甚至有網(wǎng)友開玩笑說,只要每周都能周三放假,降薪一點點也無妨。一小天假期之所以能帶來這么大的影響,是因為心理學(xué)上的“期待效應(yīng)”:人類天生會因為“將要到來的獎勵”而變得積極。周三的假期就像是工作中的“能量站”,既不打亂周末計劃,又能讓人有動力沖刺下半周。可以說,周三假期是打工人忙碌生活的“良性循環(huán)劑”。
不僅網(wǎng)友覺得周三假期幸福感爆棚,不少企業(yè)也在探索更靈活的工作模式。攜程創(chuàng)始人梁建章表示正在研究“上4休3”的工作制度,指出這種模式不僅不會降低效率,還能提升員工的工作滿意度。張雪峰的公司更是宣布“上2休1再上2”的輪班制,工資待遇不變。這一消息引發(fā)網(wǎng)友熱烈討論,呼吁更多公司加入“放假自由”的行列。
實際上,國內(nèi)已經(jīng)有多家企業(yè)開始嘗試“混合辦公”“四天半工作制”等模式,每次類似新聞曝光都會引發(fā)熱議。這也說明打工人對靈活工作模式的需求越來越強烈。并不是所有人都希望上4休3!
“上4休3”的概念并不新鮮,很多國家早已開始試行“四天工作制”。冰島從2015年到2019年組織超過2500人參與試驗,結(jié)果顯示生產(chǎn)力沒有下降,員工的幸福感反而顯著提高。英國2023年的類似試驗中,超過70%的參與者表示倦怠感顯著降低,超過50%的員工睡眠質(zhì)量得到改善。沒有一個參與者愿意放棄四天工作制。
而在亞洲,日本東京都政府計劃在2025年推行“四天工作制”,希望借此緩解低出生率的問題。他們認(rèn)為這種制度不僅能讓員工更好地平衡工作與家庭,還能推動企業(yè)文化的變革。
“上4休3”甚至“四天工作制”確實能夠顯著提高幸福感,但它是否適用于所有行業(yè)呢?從事制造業(yè)、服務(wù)業(yè)的朋友可能就不太適合這種調(diào)整。無論如何,“上4休3”的熱議反映了職場人對更好生活節(jié)奏的渴望?;蛟S未來,這種工作模式不再是少數(shù)大廠的試驗,而會成為大部分行業(yè)的選擇。那時,我們的職場文化可能會發(fā)生更深層次的變化。
8月26日,中秋放假需要調(diào)休的話題沖上了熱搜第一。
2024-08-27 16:26:37上6休3上3休2上5休1上2休7再上5休1確實有大量的研究表明,健康的午睡習(xí)慣確實能帶來諸多的好處。不過,并不是所有人群都適合睡午覺。
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