“‘放下手機(jī) 回歸真情’不應(yīng)該變得這么難！發(fā)起行動(dòng)，重塑年夜飯珍貴時(shí)刻的溫情與親密很有必要。當(dāng)然，行動(dòng)倡議不是說(shuō)在吃年夜飯期間禁用手機(jī)，重要的電話(huà)、信息等還是要接要回的，主要指不要在吃年夜飯時(shí)娛樂(lè)化使用手機(jī)。”葛繼宏表示。

在擺脫手機(jī)依賴(lài)的做法上，他建議通過(guò)公益廣告、媒體報(bào)道等線(xiàn)上線(xiàn)下相結(jié)合的方式，號(hào)召省內(nèi)家庭參與行動(dòng)；多渠道傳播親情的可貴，形成良好的社會(huì)風(fēng)尚，營(yíng)造全社會(huì)共同關(guān)注和解決手機(jī)依賴(lài)問(wèn)題的良好氛圍。

針對(duì)學(xué)生群體手機(jī)依賴(lài)問(wèn)題，葛繼宏建議學(xué)校加強(qiáng)“數(shù)字素養(yǎng)與手機(jī)管理”相關(guān)的培訓(xùn)和指導(dǎo)，相關(guān)部門(mén)應(yīng)開(kāi)展“智慧家長(zhǎng)課堂”等家庭教育指導(dǎo)服務(wù)，幫助家長(zhǎng)建立健康的數(shù)字生活習(xí)慣。相關(guān)部門(mén)還應(yīng)形成聯(lián)合監(jiān)管機(jī)制，加強(qiáng)對(duì)未成年人使用手機(jī)的監(jiān)管，建議16歲以下未成年人不要注冊(cè)社交平臺(tái)等網(wǎng)絡(luò)賬號(hào)，已經(jīng)注冊(cè)的應(yīng)責(zé)成社交、游戲、視頻等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)嚴(yán)格落實(shí)未成年人保護(hù)機(jī)制。

葛繼宏建議中小學(xué)生、大學(xué)生擔(dān)任“放下手機(jī) 回歸親情”家庭文明宣傳員，監(jiān)督父母、長(zhǎng)輩不過(guò)度使用手機(jī)，多參與親子互動(dòng)、閱讀等家庭活動(dòng)。孩子們與家長(zhǎng)朝夕相處，能敏銳捕捉到家長(zhǎng)頻繁刷手機(jī)的時(shí)刻。學(xué)生親身參與宣傳，自身也會(huì)更加自律，在監(jiān)督家長(zhǎng)的過(guò)程中，可實(shí)現(xiàn)家庭成員共同減少對(duì)手機(jī)娛樂(lè)功能的依賴(lài)。

葛繼宏還建議在部分城市的學(xué)校、博物館、圖書(shū)館、餐廳等公共場(chǎng)所設(shè)立“無(wú)手機(jī)區(qū)域”或“手機(jī)靜默時(shí)段”，引導(dǎo)學(xué)生、家長(zhǎng)及顧客在此期間不使用手機(jī)，享受純粹的人際交往與體驗(yàn)。社區(qū)可以組織舉辦“無(wú)手機(jī)日”活動(dòng)，鼓勵(lì)居民在這一天放下手機(jī)，參與社區(qū)組織的各類(lèi)線(xiàn)下交流活動(dòng)。此外，他還建議在地鐵、公交等公共交通工具上，通過(guò)公益廣告等形式引導(dǎo)乘客關(guān)注健康，減少手機(jī)使用，并定期在公共交通站點(diǎn)或車(chē)廂內(nèi)開(kāi)展“抬頭看世界，拒絕低頭族”等主題宣傳活動(dòng)。