建議放下手機(jī)從年夜飯開始回歸親情交流

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2025-01-13 10:36:14 澎湃新聞

智能手機(jī)已成為日常生活中不可或缺的一部分，人們在享受便利的同時，對手機(jī)的依賴也日益嚴(yán)重。家人團(tuán)聚吃飯時各自低頭玩手機(jī)，父母與孩子互動常被手機(jī)打斷，面對面交流變得稀缺且能力退化。

浙江省政協(xié)委員、浙江傳媒學(xué)院教授葛繼宏向省政協(xié)十三屆三次會議提交了《關(guān)于開展“放下手機(jī) 回歸真情”社會倡議的建議》。他建議在春節(jié)期間發(fā)起“放下手機(jī)，從年夜飯開始”行動，倡導(dǎo)大家體會久違的真正意義上的“家人圍坐煙火可親”。

在撰寫建議所進(jìn)行的社會調(diào)查中，葛繼宏發(fā)現(xiàn)智能手機(jī)依賴現(xiàn)象已滲透至社會各個層面。從個人到家庭，再到公共場所，無處不在。手機(jī)不僅侵占大量時間，導(dǎo)致注意力分散、閱讀及欣賞能力退化，還嚴(yán)重削弱人與人之間面對面交流的質(zhì)量，使家庭的高質(zhì)量陪伴變得稀缺。省內(nèi)青少年手機(jī)普及率已超過90%，其中不乏低齡兒童過早接觸智能手機(jī)的現(xiàn)象。手機(jī)依賴不僅侵蝕了青少年的學(xué)習(xí)時間，更對他們的身心健康造成嚴(yán)重影響。未成年人接觸“毒流量”傳播的拜金主義、享樂主義、極端個人主義等錯誤價值觀，會干擾他們對真、善、美的認(rèn)知，導(dǎo)致價值觀扭曲。

據(jù)浙江省衛(wèi)健委調(diào)研數(shù)據(jù)，因長時間使用手機(jī)導(dǎo)致視力下降、頸椎病、睡眠障礙等健康問題的青少年比例逐年上升，其中近視率已高達(dá)70%以上。

為改變手機(jī)依賴帶來的負(fù)面影響，葛繼宏建議開展社會倡議，喚醒公眾對手機(jī)依賴問題的認(rèn)識，改善青少年及家庭的生活質(zhì)量，促進(jìn)身心健康和社會和諧。他建議各級文明辦、主流媒體以及各大社交平臺、教育機(jī)構(gòu)、社會團(tuán)體等，在即將到來的春節(jié)共同發(fā)起“放下手機(jī)，從年夜飯開始”行動。

年夜飯作為中華民族傳統(tǒng)習(xí)俗中最重要的團(tuán)圓飯，近年因手機(jī)使用泛娛樂化造成過度依賴，讓共進(jìn)年夜飯時的親情交流大打折扣，家庭成員各自盯著手機(jī)屏幕，刷短視頻、玩游戲，本該熱鬧溫馨的年夜飯變得有些冷淡疏離。

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