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單位組織員工健身有人1年瘦50斤 科學(xué)鍛煉煥新面貌(2)

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2025-02-28 11:09:39  鐵甲網(wǎng)

助理工程師甘題嘉表示，2023年參加籃球賽時(shí)，感覺(jué)體重影響了個(gè)人發(fā)揮，工作時(shí)常力不從心。2024年年初，他加入跳繩和籃球協(xié)會(huì)，開(kāi)始科學(xué)減肥。在會(huì)友的幫助下，一年多時(shí)間里瘦了約25公斤，整個(gè)人的工作狀態(tài)和精神面貌煥然一新。平果供電車(chē)間接觸網(wǎng)工黃一丹加入跑步協(xié)會(huì)半年后，以1小時(shí)57分鐘的成績(jī)完成了半程馬拉松。她認(rèn)為跑步不僅讓她有充沛體力開(kāi)展工作，還能釋放工作壓力。驗(yàn)收員唐培豐在2024年生病住院時(shí)查出早期復(fù)極綜合征，后來(lái)堅(jiān)持晚上慢跑半小時(shí)，身體狀況明顯好轉(zhuǎn)，最近跑步配速還創(chuàng)下歷史新高。百色供電車(chē)間變電站值班員梁琪享受氣排球運(yùn)動(dòng)中的每一次跳躍扣球，段工會(huì)還培養(yǎng)她考取了裁判員證書(shū)，她希望能讓同事們擁有更正規(guī)的比賽體驗(yàn)。

新的一年，南寧供電段又為每名職工制訂了新的健身計(jì)劃，期待每一位職工都能釋放壓力，收獲健康，活力滿(mǎn)滿(mǎn)地迎接新生活。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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