醫(yī)生：入睡前喝牛奶不一定緩解失眠
醫(yī)生稱：睡前喝牛奶可能會(huì)影響睡眠，睡前飲用牛奶可能增加起夜頻率，影響睡眠；還有一部分人喝牛奶后會(huì)出現(xiàn)胃脹、燒心等癥狀，也會(huì)干擾睡眠。
(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)
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