醫(yī)生：內衣機洗比手洗干凈 科學清洗更衛(wèi)生
醫(yī)生：內衣機洗比手洗干凈 科學清洗更衛(wèi)生。內褲作為貼身衣物，其選擇與保養(yǎng)至關重要。優(yōu)質內褲應具備透氣、吸汗、抗菌等特點，以保持私處干爽衛(wèi)生。日常清洗要注重方法。某醫(yī)院醫(yī)生表示，用洗衣機洗內褲比手洗更干凈。大多數(shù)人認為手洗更干凈只是心理作用，實際上手洗5分鐘的菌落數(shù)約為259，而機洗的菌落數(shù)可降至70。
機洗內褲想要達到干凈又衛(wèi)生的效果，需要滿足幾個條件。首先，內褲應單獨清洗，不要和其他衣物混在一起，最好單獨用一個洗衣籃存放。其次，使用專門的內褲洗滌劑，這些洗滌劑通常含有殺菌成分，能更好地清潔和消毒。高溫洗滌也很重要，設置洗衣機到60度以上的高溫程序，可以殺死大部分細菌和病毒。如果洗衣機有消毒功能，如高溫消毒或蒸汽消毒，應該利用這些功能進一步確保消毒效果。確保內褲完全浸沒在水中，這樣洗滌劑和消毒成分才能充分作用。至少漂洗兩次，確保所有的洗滌劑和消毒劑都被沖干凈，防止殘留物對皮膚造成刺激。洗完后的內褲最好晾曬在陽光下，陽光中的紫外線有天然的消毒作用，通風干燥也可以防止細菌滋生。定期清潔洗衣機，因為洗衣機內槽容易積累細菌，保持洗衣機的衛(wèi)生同樣重要。
關于內褲的更換頻率，最好每天換一次，尤其是夏天或者運動后，以防止細菌滋生，保持私處干爽。如果內褲穿了一天后感覺潮濕或有異味，應立即更換。每個季節(jié)換季時，檢查內褲狀況，如有變形、顏色褪得厲害或者材質變硬，就該淘汰換新。即使內褲看起來還完好，建議每3-6個月更換一次，因為長時間穿著同一件內褲不利于健康。一般來說，內褲洗滌次數(shù)達到20-30次后，其柔軟度和吸濕性會下降，這時候也應該考慮更換。女性在生理期建議每天更換兩次，以保持衛(wèi)生。
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