被風(fēng)刮倒或者被重物砸傷如何自救緊急應(yīng)對(duì)指南

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2025-04-12 16:11:03 大象新聞

據(jù)中央氣象臺(tái)消息，受較強(qiáng)冷空氣影響，4月11日至12日，我國(guó)中東部將出現(xiàn)強(qiáng)風(fēng)、沙塵、降溫天氣。華北地區(qū)將迎來(lái)歷史同期罕見(jiàn)的持續(xù)性大風(fēng)，內(nèi)蒙古東部和東北地區(qū)東部將出現(xiàn)暴雪，而南方則將遭遇今年以來(lái)最強(qiáng)風(fēng)雹天氣。

面對(duì)極端大風(fēng)天氣，公眾需做好健康防護(hù)。中日友好醫(yī)院急診科副主任醫(yī)師練睿表示，大風(fēng)事故中有三分之二是因?yàn)楦呖諌嬑?。老式建筑外墻、年久失修的廣告牌以及馬路旁的大樹(shù)枯枝是三大“空中殺手”。因此，盡量避免外出是最安全的選擇。對(duì)于必須出行的人群，如外賣(mài)小哥和加班一族，練睿建議出行時(shí)避開(kāi)環(huán)路高架連接處，遠(yuǎn)離工地密集區(qū)域，并采用“之”字形騎行以對(duì)抗橫風(fēng)。

中日友好醫(yī)院創(chuàng)傷骨科主治醫(yī)師石磊提醒，騎自行車(chē)或電動(dòng)車(chē)的人在大風(fēng)中尤為危險(xiǎn)。在騎行過(guò)程中應(yīng)盡量遠(yuǎn)離樹(shù)木、高樓和廣告牌。如果不慎被風(fēng)刮倒或被重物砸傷，首先要判斷環(huán)境是否安全，盡快脫離危險(xiǎn)環(huán)境，避免二次受傷。如果受傷出血，需要壓迫傷口止血；如果是上肢受傷，盡量將受傷部位抬高過(guò)心臟。若腳扭傷，建議先坐下來(lái)尋求他人幫助，不要過(guò)度行走，到家后冷敷24-48小時(shí)。如果疼痛劇烈，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

關(guān)于如何判斷是否骨折，石磊表示，如果是下肢損傷，可以嘗試雙腳站立并緩慢行走，如果能做到，大概率沒(méi)有骨折。如果是上肢損傷，如果傷處能活動(dòng)且按壓不疼，也大概率沒(méi)有骨折。若懷疑自己骨折了，應(yīng)尋求他人幫助或撥打急救電話。

大風(fēng)可能伴隨沙塵、降溫及突發(fā)性強(qiáng)對(duì)流天氣。氣溫驟降時(shí)，血管會(huì)自然收縮，導(dǎo)致血壓升高、心臟負(fù)擔(dān)加重。對(duì)于有心血管基礎(chǔ)病的患者來(lái)說(shuō)，可能會(huì)有疾病急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)，需特別注意防寒保暖，避免病情加重。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

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