4月15日—21日是全國腫瘤防治宣傳周,今年宣傳周主題是“科學防癌健康生活”。正確認識和干預胃癌前病變,盡早發(fā)現(xiàn)胃癌,對保障健康具有重要意義。
胃癌的“危險信號燈”
胃癌早期癥狀不明顯,一旦出現(xiàn)以下癥狀,需高度警惕:
胃痛腹脹
持續(xù)1個月以上,藥物無法緩解。胃癌導致的胃痛通常為持續(xù)性,且疼痛程度逐漸加重。
食欲下降
尤其厭惡肉類食物,吃少量食物就感到飽脹,這是由于胃部腫瘤影響了胃的正常消化功能。
體重減輕
1個月內(nèi)體重下降4-5公斤。胃癌患者由于食欲下降和消化吸收功能障礙,會出現(xiàn)體重減輕的情況。
惡心嘔吐
嘔吐物帶血絲或大便發(fā)黑,很可能是由于胃部腫瘤侵犯胃部血管或胃黏膜引起的。
貧血乏力
臉色蒼白,爬樓梯都感到氣喘。胃癌患者由于慢性失血,易出現(xiàn)貧血癥狀。
胃癌的高危人群
以下人群屬于胃癌的高危人群,應更加重視胃癌的預防和篩查:
40歲以上人群:尤其是有胃癌家族史者。
幽門螺桿菌感染者:感染者胃癌的發(fā)病風險相對較高。
慢性胃病患者:如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍等。
有不良生活習慣者:長期攝入高鹽、腌制飲食,有吸煙、重度飲酒等習慣。
如何預防胃癌?
根除幽門螺桿菌
北京大學第三醫(yī)院消化科副主任宋志強介紹,80%的胃癌都和幽門螺桿菌有關(guān),根除幽門螺桿菌可以從源頭上預防胃癌的發(fā)生。
幽門螺桿菌是一種典型的“病從口入”的可傳染細菌。日常生活中,如和感染者共用餐具,有可能相互傳染。
減少攝入腌制、熏烤食品
據(jù)統(tǒng)計,飲食上偏愛腌菜、腌魚的地區(qū),屬于胃癌的高發(fā)地區(qū)。專家表示,胃癌是“喂”出來的癌癥,發(fā)病率和飲食密切相關(guān),日常應注意飲食健康。