又紅又腫

奇癢難耐

還一直反反復復

這種鉆心的癢

總會讓人忍不住地抓撓

不僅會使得情緒變得異常糟糕

甚至連基本生活也會受到嚴重影響

不過也有很多朋友都覺得

得了皮炎也不是什么大不了的事情

頂多癢兩天

抓一抓、忍一忍也就過去了

沒必要“上綱上線”

殊不知

這種心態(tài)真的會讓你的皮膚“不堪重負”

今天

我們想來為大家科普一下

一種千萬不能坐視不理的皮炎

那就是

「特應(yīng)性皮炎」

難以承受的瘙癢

反復發(fā)作的慢性濕疹、皮膚干燥和極度瘙癢，這是如今很多人在日常生活中遭遇的一種病。

但直到如今，很多人依然將之籠統(tǒng)視為濕疹，而非更確切的特應(yīng)性皮炎。

根據(jù)中華醫(yī)學會皮膚性病學分會免疫學組發(fā)布的《中國特應(yīng)性皮炎診療指南（2020版）》，特應(yīng)性皮炎是一種慢性、反復性、炎癥性皮膚病，常見癥狀為皮膚干燥、慢性濕疹皮損和明顯瘙癢，常發(fā)作于肘窩、腘窩、頸前等部位，也可發(fā)生于軀干、面部等。

醫(yī)生表示，在皮膚科，特應(yīng)性皮炎就如內(nèi)分泌科的糖尿病一樣，屬于“一號疾病”。我國的患病人群大概在六七千萬以上，且全生命周期都會發(fā)病，如兒童、青少年、成人、老年均會患病。我國兒童患病率大概為12%-15%，18歲以上的成人群體中，患病率約4%-6%。

特應(yīng)性皮炎表現(xiàn)多樣。其中，癢疹就是最為常見的一種表現(xiàn)。其他常見的表現(xiàn)還有濕疹狀，只起疹子，嚴重時會滲水；還有的人皮膚表現(xiàn)為肥厚型，像牛皮一樣厚。

它其實是一種免疫系統(tǒng)疾病

醫(yī)生提到，特應(yīng)性皮炎并不是一個“皮膚病”，而是免疫系統(tǒng)疾病，所謂皮膚有炎癥，也只是免疫系統(tǒng)問題的一個面向而已。

“哮喘、鼻炎和皮膚起疹，并列為特應(yīng)性皮炎的三聯(lián)癥。一個人比如說20歲出現(xiàn)特應(yīng)性皮炎，那么他到30歲就可能出現(xiàn)過敏性皮炎，到了50歲就可能出現(xiàn)哮喘，這些都是有可能的”。

根據(jù)醫(yī)生的臨床問診經(jīng)驗，大約有一半的患者除了皮膚有問題外，呼吸道都會有過敏和炎癥問題。

病情為何持續(xù)反復怎么都好不了？

特應(yīng)性皮炎反復發(fā)作是較為常見的現(xiàn)象，大致可以總結(jié)為以下2種原因：

?與其他皮膚病混淆了，一開始未能對癥治療

在皮炎發(fā)作初期，很多人容易將皮膚泛紅、長小疹子誤以為是空氣干燥、蚊蟲叮咬、護膚品過敏等原因引起的，又或是單純認為：長痘了。

從形態(tài)上來說：皮炎典型特征也包含丘疹、紅斑、水泡等癥狀，還可能伴有一定干燥起皮、瘙癢的情況，普通人的確容易混淆。

如何判斷自己是不是得了特應(yīng)性皮炎？

濕疹是不是半年了還沒好？

如果是普通的濕疹，一般不會持續(xù)時間太長。因此，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)濕疹總也不好，持續(xù)6個月以上還沒有消退，就要懷疑出現(xiàn)了特應(yīng)性皮炎。

是否患有其他器官疾病？

如果發(fā)現(xiàn)自己存在皮炎的同時，還存在過敏性鼻炎、過敏性哮喘，或者是季節(jié)變化時會出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、皮膚狀態(tài)不好、皮膚容易過敏等情況，也值得懷疑。

家族中是否有人同樣患??？

特應(yīng)性皮炎的出現(xiàn)與遺傳有一定的相關(guān)性，所以最好再去問問有血緣關(guān)系的家人。如果一個家族里有超過兩個人有過敏性疾病，那么很可能就是有問題的。

一句話總結(jié)就是，超過兩個器官受累，超過6個月存在濕疹，超過兩個親屬存在過敏性疾病，就可以懷疑是特應(yīng)性皮炎。這時就應(yīng)該及時去醫(yī)院進行檢查。

?激素類藥物濫用

在真正應(yīng)對皮炎的不適上，大家往往容易踩的坑是：激素類藥物的濫用。

皮膚科醫(yī)生在門診遇到太多患者，因過于追求「奇效」而導致濫用激素類藥物，不得不花更多時間來規(guī)范治療。

在皮炎的科學治療中，并不是不能使用激素，而是要規(guī)范使用。

如何抵抗特應(yīng)性皮炎的侵擾？

醫(yī)生建議，特應(yīng)性皮炎的治療的手段包括口服用和外用藥，減少環(huán)境中誘發(fā)因素（如減少過敏原的產(chǎn)生），在生活中也需要多加注意。

醫(yī)生還特別強調(diào)，我們現(xiàn)階段無法真正治愈特應(yīng)性皮炎，所謂的治療策略就是減少發(fā)作期，延長緩解期。所謂緩解期也就是讓患者皮膚不再瘙癢，不影響生活的狀態(tài)。

而在治療的過程當中，除了服用藥物外，最重要的就是控制環(huán)境，減少特應(yīng)性皮炎的誘發(fā)因素。

大家可以按照“衣食住行洗護”六字訣來記憶和遵循：

“衣”——建議患者貼身衣服盡量純棉、寬松；

“食”——在飲食方面少食辛辣和飲酒，尤其是兒童，要注意會引發(fā)過敏的食物；

“住”——維持好室內(nèi)溫度和濕度（如25度左右，濕度50%），盡量不養(yǎng)寵物，注意室內(nèi)清潔衛(wèi)生；

“行”——盡量少去刺激原和過敏原多的場地，如春秋季的植物園、動物園、家裝市場，北方冬天外出注意防護寒冷空氣等；

“洗”——洗浴，注意洗澡水溫不太高，用32℃~37℃左右的溫水，使用無刺激的清潔劑或用清水沖洗即可，時間不要太長，也不要過于頻繁，一般建議一周一次即可，也不要蒸桑拿；

“護”——做好皮膚護理，如洗澡后外用保濕潤膚乳，保護好皮膚屏障功能。

溫馨提醒

皮炎種類很多

癥狀表現(xiàn)不盡相同

如果不能對癥下藥

效果往往適得其反

所以

當發(fā)現(xiàn)自己的皮膚出現(xiàn)了異樣情況

千萬不要自己抓撓+默默忍耐

一定要盡快前往正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)

尋找專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進行系統(tǒng)治療

以免延誤病情

企圖等它自愈or自己折騰

只會反復遭受心理+身體層面的雙重折磨

還會讓你的皮膚變得更加敏感脆弱