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養(yǎng)成存錢習(xí)慣后還會(huì)焦慮 財(cái)務(wù)安全感減少憂慮

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2025-06-02 14:00:03  finance.sina.cn

有存錢習(xí)慣的人往往心理狀態(tài)更放松，對(duì)未來更樂觀。英國布里斯托大學(xué)的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，定期存儲(chǔ)能顯著提高睡眠質(zhì)量和整體生活滿意度。即使所存金額不多，有定期存錢習(xí)慣的人也比“月光者”感到更安心。這種財(cái)務(wù)安全感有助于減少焦慮，改善睡眠質(zhì)量。儲(chǔ)蓄行為本身對(duì)增強(qiáng)個(gè)人的安全感和幸福感的作用大于儲(chǔ)蓄金額。

美國哥倫比亞大學(xué)的研究表明，責(zé)任心強(qiáng)的人更有動(dòng)力存錢規(guī)劃未來。相比之下，性格隨和的人可能更重視人際交往而非物質(zhì)財(cái)富，因此難以存下錢。研究人員指出，責(zé)任心與儲(chǔ)蓄有關(guān)的原因在于這類人會(huì)為長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮，存款可以增強(qiáng)抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力。如果存錢目標(biāo)和個(gè)人性格一致，人們就能存到更多的錢。

(責(zé)任編輯：zx0001)
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