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女性適量喝咖啡能延緩衰老嗎？實錘了

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2025-06-06 14:45:14  微博

哈佛大學(xué)一項對近5萬名女性、長達30年的健康跟蹤研究結(jié)果顯示，適量地飲用咖啡有助于女性健康老齡化。研究人員強調(diào)，喝咖啡的健康益處主要源于其豐富的生物活性成分，適量飲用咖啡結(jié)合健康生活方式，可能對延緩衰老、促進長壽起到積極作用。


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