進入21世紀以來,北京、天津、石家莊、鄭州、濟南、重慶、合肥、福州、杭州、南京、上海等地最低氣溫高于28℃的日數(shù)也在明顯增加。今年6月以來,四川盆地一帶的高溫日數(shù)之多、強度之強,歷史同期罕見,多個地方的高溫紀錄被打破。6月17日,重慶潼南、北碚和四川合江、渠縣、遂寧、閬中等地最高氣溫達40℃以上,打破了當(dāng)?shù)?月最高氣溫紀錄。
為預(yù)防中暑,老年人、孕婦、有慢性疾病的人,特別是有心腦血管疾病的人,在高溫季節(jié)應(yīng)盡量減少外出。必須外出時,選擇清晨和傍晚,減少逗留時間。打遮陽傘、戴遮陽帽和遮陽鏡,涂抹防曬霜,減少在太陽直射下的戶外活動時間。夏日外出時,隨身攜帶運動飲料或淡鹽水,及時補充水分。還可以飲用降溫飲品,如山楂湯、冰鎮(zhèn)西瓜露、綠豆酸梅湯等。隨身攜帶解暑藥,如藿香正氣水、風(fēng)油精、清涼油等,一旦出現(xiàn)中暑癥狀,可用所帶藥品緩解。夏季飲食宜清淡易消化,多吃新鮮蔬菜和水果,避免酗酒。
如果中暑了,應(yīng)停止活動,迅速脫離高溫高濕環(huán)境,轉(zhuǎn)移患者至通風(fēng)陰涼處,盡快除去全身衣物。如有條件,可將患者轉(zhuǎn)移至有空調(diào)的房間,建議室溫調(diào)至16至20攝氏度,讓患者躺下,抬高下肢15至30厘米。快速測量體溫,最好是核心溫度,通常使用直腸溫度來反映核心溫度。如現(xiàn)場無法測量核心溫度,也可測量體表溫度(腋溫或耳溫)做參考。用冷水或稀釋的酒精幫患者擦身并持續(xù)扇風(fēng),也可用冷水淋濕的毛巾或冰袋、冰塊放在患者頭部、頸部、腋窩或大腿根部腹股溝處等大動脈血管部位,幫助散熱。如中暑者清醒,沒有惡心嘔吐,可喂其喝淡鹽水或運動飲料,也可服用十滴水、藿香正氣水等中藥。有條件的,可現(xiàn)場快速靜脈輸液,首選生理鹽水或林格液,用4攝氏度的更好,既有降溫作用,也可適當(dāng)擴充容量。但開始輸液速度宜慢,以免引起心律失常等不良反應(yīng)。
2月1日,詞條#春運期間退票為啥這么貴#登上熱搜。據(jù)央視新聞,近日,有網(wǎng)友反映,自己購買的一張高鐵車票在辦理退票時,被收取了150多元退票費。
2025-02-01 13:13:39沖上熱搜!春運期間退票為啥這么貴?