6月30日,河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院接診了一位26歲的女性患者。檢查發(fā)現(xiàn)她的卵巢功能嚴(yán)重衰退,相當(dāng)于45歲女性的水平,并已出現(xiàn)絕經(jīng)癥狀。醫(yī)生詢問(wèn)后得知,該女子因工作壓力大,長(zhǎng)期焦慮失眠,每天熬夜至凌晨?jī)扇c(diǎn),飲食依賴外賣,生活極不規(guī)律,最終導(dǎo)致卵巢早衰。
醫(yī)生提醒,女性卵巢功能受作息影響極大,長(zhǎng)期熬夜、高壓和不健康的飲食會(huì)加速卵巢衰老。建議女性盡量在晚上10:30前入睡,避免熬夜透支健康。