今年三伏天只有30天什么時候最熱中伏達到峰值

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2025-07-18 00:04:43 光明網(wǎng)

本周日將迎來一年中最悶熱的時段——三伏天。民間常說“冷在三九，熱在三伏”。那么，什么是三伏天？三伏天通常出現(xiàn)在小暑和處暑之間，也就是陽歷7月中旬至8月中旬，分為初伏、中伏和末伏?！胺北硎娟帤馐荜枤馑炔胤叵拢惨馕吨鞖馓珶?，宜伏不宜動。三伏天是一年中氣溫最高、濕度最大、氣壓最低、風速最小的悶熱時段。

今年三伏天從7月20日入伏，到8月18日出伏，共計30天，打破了近十年“40天長三伏”的慣例，成為近年來“最短”的三伏天。三伏天的推算依據(jù)我國傳統(tǒng)的干支紀日法，以夏至后的第三個庚日作為初伏的開始，立秋后的第一個庚日為末伏的起始，而初伏與末伏之間便是中伏。由于庚日的循環(huán)周期為10天，這使得初伏和末伏的時長固定為10天，中伏則可能是10天或20天，從而導致三伏天的總時長在30天到40天之間波動。

具體到2025年，夏至是6月21日，夏至后的第一個庚日是6月30日(庚午日)，第二個庚日為7月10日(庚辰日)，第三個庚日，即入伏的日子，是7月20日(庚寅日)。所以，2025年的初伏從7月20日開始，至7月29日結(jié)束。中伏從初伏之后的第一個庚日，即7月30日(庚子日)起，到8月8日結(jié)束，共10天。立秋在8月7日，立秋后的第一個庚日是8月9日(庚戌日)，末伏便從這一天開始，一直持續(xù)到8月18日，末伏完全在立秋之后，形成“秋包伏”格局。由此可見，2025年的三伏天屬于“短三伏”，共計30天，但這不意味著悶熱程度會因此降低。

南北方的伏天在體感上有所不同。北方內(nèi)陸受大陸性氣候影響，三伏天以“高溫干燥”為主；而南方沿海地區(qū)多受季風影響，三伏天呈現(xiàn)“濕熱交蒸”特征。此外，云貴高原、青藏高原等地區(qū)得益于海拔較高的優(yōu)勢，三伏天氣溫顯著低于同緯度地區(qū)。

中伏之所以成為三伏天中最熱的階段，是熱量累積效應(yīng)、大氣環(huán)流控制、水汽條件及晝夜溫差變化共同作用的結(jié)果。中伏處于夏至后第三至第四庚日之間，此時太陽直射點雖已南移，但地表熱量收支仍呈現(xiàn)“吸收遠大于釋放”的狀態(tài)。從夏至開始，地表每日吸收的太陽輻射遠超夜間釋放的熱量，熱量持續(xù)累積至中伏達到峰值。中伏期間，我國大部分地區(qū)受副熱帶高壓穩(wěn)定控制，其內(nèi)部下沉氣流形成了晴朗少云、下沉增溫和風速減小等氣象特征。中伏時，我國東部地區(qū)受東南季風影響，水汽輸送充沛，相對濕度較高，更易帶來悶熱潮濕的體感。熱量持續(xù)累積導致地表無法通過夜間散熱釋放積溫，進一步加劇高溫累積效應(yīng)。

(責任編輯：0764)

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