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毀牙第一名！研究：果汁腐蝕力遠(yuǎn)超可樂(lè)

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2025-07-18 13:30:40  央視新聞

牙齒發(fā)黃、牙面粗糙，喝冰水、吸冷氣時(shí)敏感刺痛？這可能并非單純衰老或“上火”，而是牙齒酸蝕癥。牙齒酸蝕癥不會(huì)像蛀牙那樣容易被發(fā)現(xiàn)，但卻日積月累“溶解”牙齒，從變色到敏感疼痛逐漸加重，發(fā)現(xiàn)時(shí)往往已侵蝕多年。

很多人疑惑，自己并沒(méi)有常喝可樂(lè)，為何會(huì)得酸蝕癥？實(shí)際上，一些看似無(wú)害的飲料，對(duì)牙齒的傷害比可樂(lè)更嚴(yán)重。

果汁腐蝕力遠(yuǎn)超可樂(lè)

一項(xiàng)研究中，研究人員把牙齒樣本分別浸泡在各種常見(jiàn)飲料里，包括檸檬汁、橙汁、蘋(píng)果汁、可樂(lè)等。7天后稱(chēng)重，結(jié)果很意外——

  • 檸檬汁讓牙釉質(zhì)的質(zhì)量減少最多，是可樂(lè)的4倍、無(wú)糖可樂(lè)的6倍；

  • 蘋(píng)果汁、橙汁緊隨其后，侵蝕力不俗。

△研究存在局限性：為直觀比較，牙齒被浸泡在飲料中，與日常短時(shí)頻繁飲用情況不完全一致。

另一項(xiàng)研究則模擬口腔環(huán)境及唾液沖刷效果，按日常飲用頻率測(cè)試了不同酸性飲料對(duì)牙釉質(zhì)的侵蝕能力。結(jié)果同樣發(fā)現(xiàn)，

檸檬酸溶液和橙汁對(duì)牙釉質(zhì)侵蝕最大。


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