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20號入伏！有1個好消息、2個壞消息 三伏天大不同

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2025-07-19 11:52:00  大廚江一舟

“小暑夏弦應，微音商管初”，7月7日將迎來小暑節(jié)氣，通常每年公歷的7月6日、7日或8日為小暑。小暑的到來意味著氣溫逐漸升高。

小暑過后不久便是三伏天，這是一年中最熱的一段時間。根據(jù)傳統(tǒng)說法，“夏至三庚屬頭伏，夏至四庚屬中伏，秋后一庚屬末伏”。夏至后的第四個庚日是中伏的開始，立秋后的第一個庚日則是末伏的開始。這里的“庚日”是指十天干中的第七個字，即每隔十天會出現(xiàn)一個帶有“庚”字的日子。

2025年的三伏天與往年有很大不同，帶來了兩個好消息和一個壞消息。首先，今年的三伏天從7月20日開始，持續(xù)到8月19日結束，總共只有30天，比往常的40天少了10天。上一次出現(xiàn)如此短的三伏天是在2006年，因此今年的情況較為罕見。

其次，今年是“母伏”。老話常說“公伏熱死牛，母伏涼颼颼”，公伏天特別炎熱，而母伏天雖然也熱，但相對涼爽一些。判斷方法是通過農歷日期，單數(shù)為公伏，雙數(shù)為母伏。今年7月20日入伏對應的農歷日期是五月初六，所以今年屬于母伏。老一輩人認為公伏會非常熱且干旱，而母伏則相對涼爽，雨水充足，有利于農作物生長。

此外，今年的三伏天將出現(xiàn)“晝夜連熱模式”。多數(shù)城市的夜間低溫可能維持在28至30度左右，形成全天候高溫環(huán)境，增加中暑風險。建議老人多待在空調房內，避免因高溫而中暑。

(責任編輯：zx0001)
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